Taki egzotyczny składnik jest jednym z najlepszych na zachowanie młodości i zdrowia. Stosuje się go, gdy potrzebna jest łagodna i wysokiej jakości detoksykacja organizmu. Podobny efekt występuje na powierzchni zęba. Po jego uderzeniu szkliwo zostaje oczyszczone z chorobotwórczych bakterii, płytki nazębnej, a oddech jest odświeżony. Kwas laurynowy, który znajduje się w dużych ilościach w oleju kokosowym, może zapobiegać próchnicy i innym chorobom jamy ustnej.

Działanie tego olejku porównuje się z leczniczym lekiem chlorheksydyną, często stosowanym w stomatologii i nie tylko. Ale to jest produkt naturalny. Istnieje kilka sposobów na użycie go w domu, aby poprawić zęby i rozjaśnić szkliwo:

  • Wystarczy wziąć łyżkę oleju i trzymać go w ustach, aż stanie się bardziej płynny od temperatury ciała. Muszą płukać zęby przez 10-15 minut. Nie zaleca się połykania, ponieważ w tym czasie udało się wchłonąć wszystkie bakterie z jamy ustnej, więc po zabiegu lepiej je wypluć. Spłucz olej z zębów gorącą wodą, aby usunąć wszelkie pozostałości z powierzchni.
  • Łącząc olej kokosowy i sodę oczyszczoną, możesz stworzyć kompozycję przypominającą pastę. Tym narzędziem czyścimy zęby lub po prostu nakładamy je na ich powierzchnię. Pozostaw tę mieszankę na szkliwie na 20 minut, po czym dobrze czyścimy i spłukujemy.
  • Możesz nałożyć trochę oleju na miękką szmatkę i wetrzeć go w powierzchnię każdego zęba.

Wygodne jest to, że to przydatne narzędzie może być używane dość często - 2-3 razy w tygodniu i jednocześnie nie bać się uszkodzenia szkliwa.

Truskawka

Truskawki są uważane za kontrowersyjny wybielacz do zębów. A jednak jest używany jako część niektórych przepisów. Chociaż posiada pigmenty barwiące, obecność kwasu salicylowego i jabłkowego, witaminy C i innych enzymów przyczynia się do jego właściwości wybielających. Oto kilka przepisów opartych na tej kolorowej letniej jagodzie:

  1. Weź średniej wielkości truskawkę i pokrój ją na pół. Dokładnie potrzyj połówki po powierzchni zęba, pozostawiając w tym stanie na pięć lub dziesięć minut. Pozostaje tylko umyć zęby jak zwykle i spłukać ciepłą wodą. Jagody należy używać nie częściej niż dwa razy w tygodniu.
  2. Miażdżąc truskawki i mieszając je z sodą oczyszczoną możesz oczyścić powierzchnię szkliwa lub pozostawić ten peeling na pięć minut. Po użyciu jagód konieczne jest leczenie zębów zwykłą pastą, pożądane jest, aby miała wysoką zawartość fluoru.
  3. Bardzo Najlepszym sposobem wybielanie zębów w domu na bazie truskawek - ugniataj peeling z puree z jagód, sody oczyszczonej i soli morskiej. To prawda, że ​​należy tu przestrzegać pewnych środków ostrożności. Sól powinna być bardzo drobna, pędzel powinien być miękki, a ruchy delikatne. Jeśli wrażliwość szkliwa wzrośnie, należy zrezygnować z użycia soli w peelingu. Na jeden zabieg weź szczyptę soli, pół łyżeczki sody oczyszczonej i 1-3 truskawek.

Używając truskawek, pamiętaj, aby wziąć pastę do zębów zawierającą fluor, aby była odporna na szkodliwe działanie kwasu na strukturę szkliwa. Nie zaleca się trzymania jakiegokolwiek produktu jagodowego na powierzchni dłużej niż pięć minut.

I nie powinieneś używać peelingu ani truskawek w czystej postaci częściej niż dwa razy w tygodniu. Chociaż stężenie kwasu w jagodzie jest minimalne, to jednak przy długotrwałym lub częstym kontakcie ze szkliwem może ono je uszkodzić i przyczynić się do pojawienia się nadwrażliwości.

Po zjedzeniu banana nie spiesz się, aby wyrzucić z niego skórkę. Rzeczywiście, w tej części znajduje się duża ilość witamin i mikroelementów przydatnych dla zębów, które są w stanie utrzymać je idealnie czyste, zdrowe i śnieżnobiałe. Najcenniejszą rzeczą w tej metodzie jest absolutna nieszkodliwość, dzięki czemu można jej używać tak często, jak chcesz.

Aby utrzymać jasny odcień szkliwa i oczyścić je z płytki nazębnej, należy wziąć skórkę od banana i przetrzeć powierzchnię zębów od wewnątrz. Czas trwania zabiegu to 2-3 minuty. Następnie po prostu spłucz je czystą wodą.

Sok z cytryny lub cytryny

Działanie soku z cytryny na powierzchnię zębów jest wieloaspektowe. Oczyszcza płytkę nazębną, usuwa kamień nazębny, wzmacnia dziąsła, odświeża oddech i skutecznie wybiela. Ale ten niedrogi środek należy stosować bardzo ostrożnie, ponieważ zwiększona kwasowość soku z cytryny jest bardzo agresywna, a jego działanie może uszkodzić szkliwo, stając się zbyt wrażliwe i cienkie. Od razu podkreślmy zasady używania z niej cytryny lub soku, aby uniknąć negatywnych konsekwencji:

  1. Krótko przed zabiegiem, a także przez pewien czas po nim, należy wykluczyć spożywanie kolorowych napojów i jedzenia. Osłabiona emalia może się łatwo zaplamić, a uzyskasz odwrotny efekt.
  2. Przed samym wybielaniem lepiej jest dodatkowo wyczyścić zęby zwykłą pastą do zębów.
  3. Nie daj się ponieść tej procedurze, chociaż jej wynik będzie wyraźny i zauważalny. Wpływ kwasu cytrynowego na szkliwo nie powinien występować częściej niż raz w tygodniu, a jeszcze lepiej - przez dziesięć dni.
  4. Jeśli pojawią się jakiekolwiek oznaki choroby dziąseł, nadwrażliwość na ciepło i zimno, należy odrzucić stosowanie cytryny w procedurach wybielania.

Opiszemy kilka przepisów wraz ze wzrostem ich skuteczności. Ten ostatni jest uważany za najlepszy sposób na wybielanie zębów w domu za pomocą cytryny, ale jest zalecany tylko dla osób, których szkliwo jest wystarczająco grube i mocne.

  • Najdelikatniejszym sposobem jest użycie skórki. Ma znacznie mniej kwasu, ale efekt wybielający jest obecny. W takim przypadku procedura jest wykonywana przez jej wewnętrzną część. Powierzchnię zębów naciera się skórką cytryny i pozostawia na maksymalnie pięć minut. W tym czasie najlepiej jest mieć otwarte usta, aby świeże powietrze dostało się do szkliwa. Po zabiegu wystarczy spłukać ciepłą wodą.
  • Możesz zrobić płukanie z cytryny i soli. Sól powinna być bardzo drobna. Ten środek stopniowo wybieli szkliwo, nie uszkadzając go, a także promuje świeży oddech. Aby to zrobić, bierzemy sok z cytryny i sól jadalną w stosunku 3: 1. Po standardowym umyciu zębów można wykonać płukanie. Zaleca się stosowanie produktu nie częściej niż dwa lub trzy razy w tygodniu.
  • Łatwym sposobem na wybielenie cytryną jest żucie ćwiartek cytryny. To prawda, że ​​​​za pomocą tej metody nie można kontrolować równomierności uderzenia.
  • Weź niewielką ilość świeżego soku z cytryny i wetrzyj go w zęby. Następnie dokładnie spłucz ich powierzchnię wodą.
  • Aby uzyskać najlepszy efekt, weź cały plasterek cytryny i wetrzyj go w każdy ząb. Sok pozostawia się na pięć minut, nie dłużej. Lub po prostu włóż plasterek do ust, przytrzymaj go szczęką i przytrzymaj przez taki sam czas. Pod koniec zabiegu dobrze wypłucz usta. Nie stosować pasty bezpośrednio po zabiegu.
  • Dość agresywny, ale skuteczny sposób, nawet przy trudnym nalocie - płyny. Wybierają miąższ samej cytryny, bez kamieni i swetrów, dobrze ją ugniatają. Ten kleik nakłada się na powierzchnię szkliwa i trzyma z otwartymi ustami przez nie dłużej niż pięć minut. Na koniec bardzo dobrze wypłucz zęby. Nie zaleca się używania do tego pędzla ani pasty.
  • Maksymalny efekt uzyskasz, jeśli połączysz sok z cytryny i sodę oczyszczoną. Wzmacniając wzajemne oddziaływanie, pomagają osiągnąć niesamowity efekt wybielania. Dodając sok do sody, będzie się pienił, jak to się dzieje Reakcja chemiczna te dwa składniki. Następnie można je bezpiecznie wymieszać do konsystencji pasty do zębów. Przed nałożeniem produktu na szkliwo należy go wyczyścić serwetką, całkowicie osuszając powierzchnię. Nakładając tak utworzoną pastę na miękką szczoteczkę, lekkimi ruchami oczyszczamy każdy ząb. Aby wzmocnić efekt, możesz pozostawić produkt na minutę, ale nie dłużej. Następnie spłucz całą powierzchnię zęba czystą wodą pitną.

Pamiętaj, im bardziej agresywny skład środka wybielającego, tym ostrożniej należy go stosować, aby nie zniszczyć szkliwa i nie zaszkodzić zdrowiu zębów.

Ta roślina lecznicza jest często zawarta w wielu produktach zdrowotnych i oczyszczających do pielęgnacji wszystkich części ciała. A jama ustna nie jest wyjątkiem. Aby uzyskać efekt wybielający, możesz wziąć świeżo wyciśnięty sok z aloesu z domowej rośliny lub kupić gotowy koncentrat w aptece. W każdym razie efekt wybielenia będzie zauważalny. Możesz go używać przy prawie każdym szczotkowaniu zębów, bez obawy o uszkodzenie szkliwa czy błon śluzowych.

Aby skorzystać z leczniczych i oczyszczających właściwości rośliny, podczas codziennego szczotkowania należy dodać do pędzla kilka kropel jej soku lub koncentratu. Nie są wymagane żadne specjalne instrukcje, ostrzeżenia ani manipulacje.

Pasta z Kurkumy

Zaskakujące jest to, że nawet w czasach starożytnych, kiedy nie było wybielającej pasty do zębów, nie mówiąc już o zabiegach dentystycznych, ludziom udało się utrzymać usta w idealnym porządku. Starożytni Indianie używali naturalnych składników, aby zachować zdrowe i białe zęby oraz czysty i świeży oddech. Postaramy się powtórzyć ich doświadczenie.

Do tego potrzebny będzie naturalny puder z kurkumy, wspomniany już przez nas olej kokosowy, a także olejek z mięty pieprzowej. Pierwsze dwa składniki łączy się w równych ilościach i dodaje do nich kilka kropel mięty. Po dokładnym wymieszaniu składników otrzymujemy naturalną, a co najważniejsze skuteczną pastę do zębów. Musisz go używać jak zwykle na bieżąco.

Kurkuma jest uważana za naturalny antybiotyk, mięta odświeża usta, a olej kokosowy pomaga zabijać szkodliwe bakterie i rozjaśniać powierzchnię szkliwa. W efekcie uzyskasz trwały efekt, zdrowe zęby, śnieżnobiały uśmiech i świeży oddech oparty na naturalnych produktach. Ich skład nie jest w stanie zaszkodzić szkliwie ani błonie śluzowej, więc możesz go używać bez obaw.

Ocet jabłkowy może również wybielić powierzchnię szkliwa. Ale, podobnie jak inne agresywne komponenty, nie należy go używać zbyt często. Raz w tygodniu wystarczy oczyścić jamę ustną i usunąć płytkę nazębną, aby nie zniszczyć struktury szkliwa i tym samym spowodować nieodwracalnego jej uszkodzenia.

  • Zwykłe płukanie octem jabłkowym może wpłynąć na odcień zębów. Chociaż środek zaradczy jest nieprzyjemny w smaku, jest bardzo skuteczny. Nie można go połknąć. Po zabiegu należy wypluć pozostały płyn i zalać powierzchnię czystą ciepłą wodą.
  • Jeśli połączysz ocet i sodę oczyszczoną, uzyskasz intensywną pastę wybielającą. To prawda, że ​​jego wpływ przyczyni się do szybkiego przerzedzenia szkliwa w przypadku analfabetyzmu. Ocet i soda miesza się w takich proporcjach, aby uzyskać konsystencję pasty. Nakłada się na powierzchnię zębów i pozostawia na 5-10 minut. Następnie jamę ustną dokładnie oczyszcza się z niej, spłukując wodą. Następnie możesz umyć zęby szczoteczką i wkleić jak zwykle.

Przy najmniejszych objawach nadwrażliwości szkliwa takie procedury należy przerwać. Narzędzie, choć skuteczne, w niektórych przypadkach jest niebezpieczne. Jeśli pojawiają się nieprzyjemne odczucia związane z używaniem tak agresywnych składników, lepiej znaleźć łagodniejszy sposób wybielania.

W ostatnie czasy olejek z drzewa herbacianego stał się bardzo popularnym środkiem w domowej kosmetologii. Ma dobroczynny wpływ na włosy, skórę i jak się okazało, na szkliwo zębów. W celu wybielania stosuje się go na różne sposoby, ale zaleca się to robić nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

  • Wrzucając odrobinę naturalnego olejku na wacik, ostrożnie przetrzyj każdy ząb. Następnie spłucz je dobrze ciepłą wodą. Jeśli czujesz, że olej nie został całkowicie usunięty, możesz użyć octu lub soku z cytryny, co tylko wzmocni efekt wybielania.
  • Po regularnym codziennym szczotkowaniu możesz dodać do szczoteczki kilka kropel olejku i dodatkowo masować ich powierzchnię. Ponownie dokładnie wypłucz usta wodą, a także umyj szczoteczkę, aby całkowicie pozbyć się wszelkich pozostałości.
  • Do codziennego użytku spłucz olejkiem z drzewa herbacianego. Aby to zrobić, rozcieńczyć dosłownie pięć kropli w pół szklanki wody i po oczyszczeniu leczyć jamę ustną. Jeśli zrobisz to samo przed zabiegiem oczyszczania, znacznie łatwiej będzie usunąć płytkę nazębną i kamień, ponieważ zmiękną one od jego uderzenia.

Olejek z drzewa herbacianego dla efektu wybielającego lub do zabiegów wellness zaleca się również łączyć z sokiem z aloesu, wodą mineralną i innymi składnikami. Pomaga usunąć topnik, odkazić jamę ustną, wzmocnić dziąsła i zwalczać ropienie.

Negatywnymi aspektami jego stosowania nie zawsze będzie przyjemny zapach po zabiegu, lekkie drętwienie błony śluzowej i trudności z wypłukiwaniem.

aktywowany lub węgiel

Pomimo czarnego koloru, Węgiel aktywowany służy do wybielania zębów. W końcu zawiera wodorotlenek potasu i to właśnie te kryształki mogą rozjaśnić szkliwo i oczyścić powierzchnię zęba z wysoką jakością. Do takich celów nadaje się każdy popiół naturalnego pochodzenia - spalone drzewo, zwęglony kij sandałowy, a nawet czarny pieczony bakłażan! Aby uzyskać efekt wybielający, stosuje się następujące odmiany receptur:

  • Sproszkowany węgiel aktywowany jest lekko rozcieńczany ciepłą wodą do uzyskania gęstej zawiesiny. Po umyciu zębów w ten sposób należy je wypłukać lub dodatkowo leczyć codziennym preparatem.
  • I możesz od razu posypać jedną zmiażdżoną tabletkę bezpośrednio na pastę do zębów, którą będą czyścić jamę ustną. Po zabiegu powierzchnię dokładnie spłukać.
  • W połączeniu z aktywowanym węglem drzewnym i sokiem z cytryny efekt wybielający tylko się zwiększy. Są również mieszane do konsystencji, dzięki czemu można je łatwo nakładać na zęby. Następnie dobrze wypłucz usta.

Zastosuj węgiel aktywowany najlepiej 1-2 razy w tygodniu. Chociaż jest to bezpieczny środek, niezdolny do uszkodzenia szkliwa. Jego zaletą jest to, że pochłania wszystkie bakterie nawet z trudno dostępnych miejsc, co ma działanie lecznicze na uzębienie. Dzięki temu uśmiech staje się nie tylko olśniewający, ale i zdrowy.

skórka pomarańczy i liść laurowy

Te składniki można stosować samodzielnie, ale częściej współpracują ze sobą, aby uzyskać niesamowite efekty wybielania. Skórkę pomarańczową można zastąpić mandarynką. Skórka dobrze oczyszcza zęby z płytki nazębnej, a liść laurowy jest w stanie wsiąknąć w powierzchnię, odbarwiając każdą plamkę.

Wetrzyj wnętrze skórki pomarańczowej w szkliwo. Następnie należy wziąć starannie posiekany liść laurowy, a także potraktować nim powierzchnię zęba. Odczekaj pięć minut i możesz zmyć kompozycję z emalii. Wystarczy wypłukać usta czystą wodą.

liście bazylii

Poza działaniem wybielającym bazylia ma właściwości ochronne i przeciwzapalne. A po zabiegu wyczuwalny jest przyjemny orzeźwiający zapach z ust. Takie narzędzie może być używane do regularnego codziennego mycia zębów, ponieważ nie uszkadza szkliwa. Wręcz przeciwnie, efekt leczniczy korzystnie wpłynie na stan zębów i dziąseł.

Aby to zrobić, po prostu zmiel świeżą bazylię w puree. Użyj go do mycia zębów. Innym przepisem jest zmieszanie suchych liści bazylii z olejem musztardowym. Ta mieszanka nada uśmiechowi szczególny blask.

Jeśli weźmiemy przykład z Chińczyków, do mycia zębów używają tylko naturalnej soli morskiej. Jednocześnie praktycznie nie mają problemów z próchnicą, żółtym uśmiechem i innymi problemami stomatologicznymi.

Sól, zwłaszcza sól morska, ma nie tylko właściwości ścierne. Jest w stanie wzmocnić szkliwo, neutralizować jamę ustną oczyszczając ją z bakterii, pomaga znieczulić ząb itp.

Jeśli użyjesz tylko zwykłej jadalnej soli, to zadziała na szkliwo tylko ze względu na jej właściwości ścierne - oczyści płytkę nazębną i kamień. O wiele bardziej przydatne w tej procedurze jest przyjmowanie naturalnej soli morskiej, bez barwników i innych dodatków. Zawiera ogromną ilość przydatnych pierwiastków śladowych, które mają korzystny wpływ na całe uzębienie.

Aby to zrobić, wystarczy wziąć bardzo drobną sól i nałożyć ją na pastę podczas czyszczenia jamy ustnej. Możesz również stosować ten składnik samodzielnie, delikatnie masując nim powierzchnię szkliwa. Tylko ruchy powinny być miękkie, aby go nie porysować.

Dla tych, którzy mają problemy z cienkością i wrażliwością szkliwa lub jeśli dziąsła są w stanie zapalnym, lepiej jest użyć roztworu soli fizjologicznej. Do codziennego płukania wystarczy wziąć pięć gramów soli na szklankę wody. Po takich zabiegach uśmiech będzie lśnił, a same zęby i dziąsła zdrowe.

Wspominając o tym środku rozjaśniającym do emalii jako składniku pomocniczym podczas czyszczenia sodą, musisz powiedzieć więcej. Faktem jest, że nadtlenek wodoru jest bardzo aktywny w stosunku do odcienia szkliwa i jest w stanie nie tylko usunąć płytkę nazębną, ale także rozjaśnić ją od wewnątrz. Jednocześnie dobrze sprawdza się jako samodzielny środek, a także w połączeniu z innymi wymienionymi powyżej składnikami.

Ale nie należy zbyt często używać nadtlenku, ponieważ jest dość agresywny i może zniszczyć szkliwo. Nic dziwnego, że ten prosty produkt apteczny jest głównym składnikiem prawie wszystkich profesjonalnych żeli wybielających.

  1. Przeprowadzaj procedurę nie częściej niż raz w tygodniu lub rzadziej.
  2. Używaj tylko 3% roztworu.
  3. Powinien być trzymany na zębach nie dłużej niż trzy do pięciu minut.
  4. W przypadku nadwrażliwości szkliwa nie stosować.

Aby uzyskać efekt wybielający, wystarczy nanieść nadtlenek wacikiem na powierzchnię zęba i przytrzymać przez pięć minut. Następnie należy je dobrze spłukać, aby całkowicie zmyć produkt.

Łyżkę wody utlenionej można rozcieńczyć w szklance wody i tym roztworem przepłukać zęby, uważając, aby go nie połknąć. W ten sam sposób zaleca się płukanie jamy ustnej po innych zabiegach wybielających, na przykład przy użyciu oleju lub sody w celu lepszego oczyszczenia powierzchni szkliwa z użytego składnika.

pokarmy stałe

Udowodnionym faktem jest to, że wszelkie stałe produkty mogą usuwać płytkę nazębną z zębów. Jeśli codziennie jesz orzechy, jabłka, gruszki, marchewki i inne chrupiące warzywa i owoce, możesz spodziewać się trwałego efektu wybielającego.

W takim przypadku płytka nazębna jest usuwana, a kamień nazębny częściowo oczyszczany. Chociaż nie jest to specjalna procedura, ale stosowanie stałych pokarmów aktywnie wpływa na odcień i czystość szkliwa.

Wideo: jak wybielić zęby w domu? Sprawdzam hacki.

Jak najlepiej wybielić zęby w domu? Podsumowując

Domowe środki rozjaśniające odcień szkliwa są dobre, ponieważ są powszechnie dostępne. Ich cena nie przekracza kilkudziesięciu rubli, a większość składników zawsze znajduje się w lodówce lub apteczce. Aby zdecydować, jaki jest najlepszy sposób wybielania w domu, musisz zdecydować, jakie kryteria musi on spełnić. Podkreślmy następujące ważne punkty:

  • skuteczność środka;
  • bezpieczeństwo szkliwa;
  • łatwość użycia.

Jeśli przejrzysz każdy z opisanych przepisów według tych kryteriów, możesz wybrać najlepszy z nich.

Składniki, które mają w swoim składzie silne składniki, wyróżniają się skutecznością. Są to sok z cytryny, woda utleniona, olej kokosowy i ocet. Posiadają aktywny efekt wybielający, który widoczny jest bezpośrednio po zabiegu. Ale większość z nich nadal ma negatywny wpływ na szkliwo.

Jeśli rozważymy bezpieczne metody dla zdrowia zębów i jamy ustnej, to uwzględnimy takie składniki, które można bezpiecznie stosować na co dzień. Są to skórka banana lub pomarańczy, kurkuma, aloes, liście bazylii i pokarmy stałe. Zarówno olej kokosowy, jak i węgiel aktywowany są uważane za stosunkowo bezpieczne, chociaż nie są zalecane do codziennego użytku.

Ale pod względem łatwości użytkowania i dostępności wszystkie środki są równie dobre. Ale najlżejsze będą tylko te, które wystarczą do spłukania lub dodania do pasty do zębów podczas codziennego szczotkowania. Są to aloes, olej kokosowy, sok z cytryny, olejek z drzewa herbacianego, węgiel aktywowany, skórka banana, ocet, soda oczyszczona, zwykła sól i pokarmy stałe.

Po zapoznaniu się ze wszystkimi metodami, mleko kokosowe wyróżnia się w szczególny sposób. Jest bezpieczny dla jamy ustnej, łatwo się aplikuje, a efekt wybielania jest dość zauważalny, zwłaszcza jeśli stosuje się go na bieżąco. Chociaż wszystkie inne opcje również mają prawo istnieć. Który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom - spróbuj każdego z nich.

Biały uśmiech nigdy nie wyjdzie z mody. Zdrowe, białe i zadbane zęby to wyznacznik sukcesu i zdrowia.

Większość z nas marzy o śnieżnobiałych i zdrowych zębach.

Rynek oferuje wiele różnych preparatów do wybielania zębów oraz drogie usługi kliniki dentystycznej, na które nie każdy może sobie pozwolić. Jednak nie każdy decyduje się na wybielanie chemiczne.

Dziś porozmawiamy o procedurach, które można wykonać w domu. Nie uszkodzą szkliwa i nie zaszkodzą zdrowiu. Oczywiście te triki nie zastąpią wizyty u dentysty, ale przy regularnym stosowaniu rozjaśnią Twój uśmiech o kilka tonów i wzmocnią dziąsła.

Istnieją sprawdzone przez dziesięciolecia sposoby bezpiecznego wybielania szkliwa zębów, które może nie są tak skuteczne jak drogie zabiegi i produkty, ale są ekonomiczne, niedrogie i nie wymagają dużego wysiłku. Tak, a produkty niezbędne do rozjaśnienia zębów są zawsze pod ręką: sok z cytryny, soda oczyszczona, truskawki i poziomki, węgiel aktywny, węgiel drzewny, woda utleniona, sól kuchenna itp.

1. Kurkuma. DIY pasta wybielająca

Amerykański bloger wideo Drew Canol pokazał, że w nowoczesny świat możesz myć zęby i zabijać ubytki mieszanką pewnych składników, która może zastąpić naszą zwykłą pastę do zębów.

Canol zaproponował niesamowity przepis na przygotowanie mieszanki, którą starożytni Indianie używali kilka tysięcy lat temu, nawet wtedy utrzymując higienę jamy ustnej i mając bielsze zęby niż Europejczycy.

Bloger wideo sugeruje wykonanie specjalnej mieszanki pasty (w ogóle nie pasty do zębów) przy użyciu tylko trzech składników - sproszkowanej kurkumy, oleju kokosowego i olejku miętowego.

Mieszamy 1 łyżeczkę. kurkuma w proszku z taką samą ilością puree olej kokosowy i 2-3 krople olejku miętowego. Używamy go jak zwykłej pasty do zębów. Mieszanka ta chroni szkliwo, widocznie rozjaśnia zęby i odświeża jamę ustną.

Zobacz instrukcje wideo, aby uzyskać więcej informacji. Canol wyjaśnia, że ​​wszystkie składniki mają unikalne właściwości, które są niezwykle korzystne dla zdrowia zębów. Kurkuma to naturalny antybiotyk, który zabija bakterie, olej kokosowy pomaga zwalczać próchnicę zębów, a olejek miętowy pomaga zwalczać bakterie i zapewnia przyjemny oddech.


2. Soda oczyszczona

Soda oczyszczona to kolejny naturalny wybielacz. Jedną z przydatnych właściwości tej substancji jest to, że jest wchłaniana przez szkliwo, eliminując jednocześnie płytkę nazębną i jasne plamy. Jak używać sody oczyszczonej do wybielania - przeczytaj poniżej.

Używanie sody oczyszczonej jako pasty do zębów

  1. Wymieszaj łyżkę sody oczyszczonej z odrobiną wody.
  2. Konsystencja powstałej masy powinna przypominać pastę do zębów.
  3. Myj zęby tą mieszanką.
  4. Staraj się nie połykać podczas robienia tego.
  5. Pozostaw miksturę na zębach na 10 minut.
  6. Odczekaj 5 minut i umyj zęby pastą do zębów jak zwykle.

Mieszanie sody oczyszczonej i pasty do zębów

  1. Wymieszaj niewielką ilość pasty do zębów i sody oczyszczonej.
  2. Myj zęby tą mieszanką.
  3. Wypłucz usta ciepłą wodą.

Obie te metody są dość skuteczne, można ich używać przez długi czas. Pierwsza metoda wymaga więcej czasu, ale jej wyniki są lepsze, pamiętaj, że możesz jej używać nie częściej niż 1 raz w tygodniu. Drugą metodę wybielania zębów można stosować kilka razy w tygodniu, ponadto zajmuje ona znacznie mniej czasu.


Soda oczyszczona i nadtlenek wodoru

Wymieszaj niewielką ilość nadtlenku wodoru z niewielką ilością sody oczyszczonej, aby uzyskać pastę. Myj zęby jak zwykle.

  1. Dodaj 1 łyżkę 3% nadtlenku wodoru do pół szklanki wody.
  2. Po dokładnym umyciu zębów zanurz szczoteczkę w roztworze, lekko spryskaj sodą oczyszczoną i umyj zęby, następnie przepłucz usta pozostałą mieszanką, a następnie czystą wodą.

Nadtlenek wodoru ma działanie antybakteryjne i doskonale sprawdza się jako środek do czyszczenia jamy ustnej i dziąseł, chroniąc jamę ustną przed zarazkami.

Soda oczyszczona ma właściwości ścierne, podobnie jak papier ścierny, więc upewnij się, że w mieszaninie jest wystarczająca ilość wody utlenionej, ponieważ możesz uszkodzić emalię. Pasta w ogóle nie powinna być ziarnista, a właściwie powinna być miękka.

Ze względu na ryzyko związane z połknięciem produktu, metoda ta nie jest praktykowana zbyt często (maksymalnie jeden tydzień w miesiącu).

Należy pamiętać, że nadtlenek wodoru jest środkiem utleniającym, który po częstym i wielokrotnym stosowaniu może powodować uszkodzenia dziąseł.

Ważny! Stosując sodę oczyszczoną na zęby, nie używaj twardych szczotek ani nie używaj intensywnego szczotkowania. Cząstki ścierne mogą zarysować szkliwo, co w przyszłości doprowadzi do naruszenia integralności, próchnicy i zwiększonej wrażliwości.
W pęknięcia dostaną się substancje barwiące z żywności i napojów, których nie da się usunąć przy normalnym czyszczeniu.

3. Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy nadaje się do wielu zastosowań. Jednym z nich jest wybielanie zębów. Ta metoda nie smakuje zbyt dobrze, ale jej skuteczność jest niezaprzeczalna. Jak używać poprawnie ocet jabłkowy wybielić zęby, przeczytaj poniżej.

Płyn do płukania jamy ustnej z octem jabłkowym

  1. Wlej małą szklankę octu.
  2. Wypij łyk bez połykania płynu.
  3. Dokładnie wypłucz usta.
  4. Potem pluć.
  5. Wypłucz usta ciepłą wodą.

Ocet jabłkowy i soda oczyszczona

  1. W małej misce wymieszaj ocet jabłkowy i sodę oczyszczoną, aż stanie się pastą do zębów.
  2. Nałóż powstałą masę na zęby.
  3. Pozostaw na 5-10 minut.
  4. Wypłucz usta ciepłą wodą.
  5. Następnie myj zęby jak zwykle.

Wybielanie sodą oczyszczoną i kwasami nie powinno być stosowane zbyt często i należy obchodzić się z nimi ostrożnie. Istnieje ryzyko ścieńczenia szkliwa i pojawienia się mikroskopijnych rys, co w przyszłości może doprowadzić nie tylko do uszkodzenia zębów, ale również do jeszcze większego ciemnienia.

Oto pasje:

Aby wybielić szkliwo bez konsekwencji, istnieją inne wspaniałe produkty - na przykład olej kokosowy. Okazuje się, że jest przydatny nie tylko dla skóry i włosów, ale również doskonale rozpuszcza brud, kamień nazębny, usuwa zarazki i płytkę nazębną. Dzięki właściwościom bakteriobójczym olej kokosowy może być stosowany do zapobiegania próchnicy.

4. Olej kokosowy

Olej kokosowy to olej roślinny pozyskiwany z miąższu orzecha kokosowego, który zawiera rekordową ilość tłuszczów nasyconych.
Głównym składnikiem olejku jest kwas laurynowy (średniołańcuchowy kwas nasycony). Olej kokosowy zawiera około 50% kwasu laurynowego, który wśród innych produktów jest uważany za rekordową.

Najpopularniejszymi sposobami stosowania oleju kokosowego do higieny jamy ustnej jest płukanie olejem i dodawanie produktu do gotowej pasty do zębów.

Bardzo łatwo jest zrobić w domu płyn do wybielania zębów z oleju kukurydzianego, składa się tylko z jednego składnika, będziesz potrzebować:

  • Łyżeczka oleju kokosowego.


Jak delikatnie wybielić zęby olejem kokosowym w domu:

  1. Olej kokosowy ma różną konsystencję w zależności od temperatury panującej w pomieszczeniu, ale zawsze topi się pod wpływem ludzkiego ciepła. Zwykle produkt jest dość solidny.
  2. Aby wybielić szkliwo, należy wziąć niepełną łyżeczkę produktu i umieścić go w ustach. Natychmiast zacznie się topić, a konsystencja będzie przypominać słonecznik lub oliwę z oliwek.
  3. Teraz musisz toczyć go między zębami, symulując płukanie wodą.
  4. Zabieg trwa 10-15 minut. W tym czasie olejek zmieni swoją konsystencję, w końcu stanie się całkowicie płynny.
  5. Po tym czasie masę należy wypluć. W żadnym wypadku nie należy połykać, ponieważ olej wyciągnął dużą liczbę drobnoustrojów i szkodliwych substancji z zębów i tkanek jamy ustnej.
  6. Dobrze wypłucz usta wodą o temperaturze co najmniej 40 °C, aby usunąć wszelkie pozostałości oleju. Możesz dodać do tego trochę soli.

Po takim wybieleniu zęby stają się bardzo gładkie i niesamowicie czyste. Ten sam środek służy do detoksykacji organizmu, jest uważany za jeden z najlepszych dla zachowania młodości i piękna.

Olej kokosowy do mycia zębów:
Możesz również zmieszać trochę oleju kokosowego z sodą oczyszczoną i myć zęby tą mieszanką.

Lub po prostu nałóż wymaganą ilość oleju na zęby przed myciem zębów. Pozostaw na 15-20 minut, a następnie dobrze wyczyść w tradycyjny sposób.

Alternatywnie nałóż olej kokosowy na czystą szmatkę i wetrzyj go w każdy ząb.
Możesz powtórzyć tę procedurę 2-3 razy w tygodniu.

Kwas laurynowy niekorzystnie wpływa na żywotną aktywność bakterii jamy ustnej, które powodują nieświeży oddech, rozwój próchnicy i chorób przyzębia. W szczególności substancja ta skutecznie zwalcza Streptococcus mutans, główną przyczynę powstawania próchnicy.

Przy regularnym stosowaniu oleju kokosowego zmniejsza się ilość płytki nazębnej, co przyczynia się do zapobiegania chorobom przyzębia. Ostatnie badania wykazały, że olej kokosowy niszczy płytkę nazębną, chroniąc w ten sposób dziąsła przed infekcjami i bakteriami w tym obszarze, zapobiegając rozwojowi zapalenia dziąseł i innych stanów patologicznych. Według kilku prac naukowych skuteczność oleju kokosowego przeciwko tym typom bakterii jest porównywalna ze skutecznością chlorheksydyny, głównego składnika przeciwdrobnoustrojowego wielu płynów do płukania ust.
Tym samym stosowanie oleju kokosowego przyczynia się do zapobiegania próchnicy zębów i chroni przed chorobami dziąseł.

5. Olejek z drzewa herbacianego

Wybielanie zębów olejkiem z drzewa herbacianego stało się jednym z najgorętszych tematów na forach, na których dyskutowana jest kosmetologia domowa we wszystkich jej przejawach. Rzeczywiście, wybielanie zębów tradycyjnymi środkami ludowymi - nadtlenkiem, sodą, węglem drzewnym - jest bardzo traumatyczne dla dziąseł, a olejek z drzewa herbacianego do wybielania zębów może być idealnym wyjściem.

Najprostszy sposób: zwilż bawełniany wacik olejem i ostrożnie wytrzyj zęby ze wszystkich stron. Przepłucz usta słabym roztworem wody z dodatkiem octu cytrynowego/jabłkowego

Mycie zębów olejkiem z drzewa herbacianego:

  1. Po umyciu zębów zwykłą szczoteczką i pastą do zębów dokładnie wypłucz usta.
  2. Na tę samą szczoteczkę nałóż 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego prosto z butelki i umyj nim zęby.
  3. Dokładnie wypłucz usta, najlepiej ciepłą przegotowaną wodą i umyj szczoteczkę pod bieżącą wodą.
    Nawiasem mówiąc, po tym zabiegu zapach olejku z drzewa herbacianego nie zniknął. Nie żeby mnie bardzo niepokoił, ale nieprzyjemny. Musiałam rozcieńczyć łyżeczkę soli w szklance wody (można wziąć sok z cytryny lub kilka łyżek octu jabłkowego zamiast soli), a ta płukanka już usunęła olej.
    Taka higiena pomoże pozbyć się pozostałych bakterii już po pierwszym czyszczeniu i da biały uśmiech.


Powtórz procedurę po 3-4 dniach.

Podczas mycia zębów olejkiem z drzewa herbacianego, lekko zdrętwiały język lub usta. Ale to uczucie szybko mija, a przy regularnym stosowaniu pojawi się uzależnienie i takie objawy znikną na zawsze.

Olejek z drzewa herbacianego może powodować podrażnienie dziąseł, nie można go połknąć, ponieważ może spalić przełyk. Należy pamiętać, że olejek z drzewa herbacianego należy stosować wyłącznie jako środek zewnętrzny. Jeśli olejek z drzewa herbacianego jest w dużych ilościach spożyty może mieć wpływ na organizm w postaci nudności, biegunki, splątania, zaburzenia orientacji ruchowej.
Jeśli złożysz wniosek środki ludowe, nie zapomnij o możliwej indywidualnej nietolerancji rośliny. Słuchaj swojego ciała, aby uniknąć reakcji alergicznych.
Jednak wybielanie olejkiem z drzewa herbacianego jest dobra metoda Czytam wiele pozytywnych recenzji...

Płukanie olejkiem z drzewa herbacianego:
Jeśli użyjesz roztworu 5 kropli 100% olejku z drzewa herbacianego w 1/2 szklanki wody do codziennego płukania zębów po szczotkowaniu, efekt zabiegu będzie widoczny po kilku tygodniach.
Procedurę tę można przeprowadzić zarówno przed czyszczeniem, jak i po. Przed czytaniem przeprowadza się go w celu zmiękczenia osadów w jamie ustnej, które następnie są skutecznie usuwane poprzez posmarowanie pastą. Po oczyszczeniu płukanie jamy ustnej zapewnia wysokiej jakości i delikatną pielęgnację jamy ustnej.

I również:

  • W przypadku wrażliwej emalii trzy krople drzewa herbacianego miesza się z łyżeczką soku z aloesu i wciera w emalię. Ta technika wzmacnia zęby i rozjaśnia.
  • Każdorazowo po jedzeniu wetrzyj roztwór przygotowany z kropli drzewa herbacianego i łyżeczki wody mineralnej. Ten przepis pozwala pozbyć się płytki nikotynowej.
  • Aby wyeliminować obrzęk, ropienie i zmniejszyć ból, użyj wacika nasączonego eterem z drzewa herbacianego i umieść go na uszkodzonym obszarze jamy ustnej.
  • Dzięki topnikowi możesz płukać usta co trzy godziny roztworem olejku z drzewa herbacianego i wody (5 kropli na szklankę).

6. Pasta/peeling truskawkowy

Od czasów starożytnych zwracano uwagę na wybielające właściwości truskawek. nowoczesna nauka wyjaśnia ten efekt w następujący sposób: truskawki zawierają kwas salicylowy, który działa destrukcyjnie na substancje powodujące przebarwienia szkliwa zębów. Poważnym zaniechaniem byłoby niewprowadzenie tej wiedzy w życie.

Istnieje kilka różne drogi jak używać truskawek do wybielania zębów. Niektóre z nich prezentujemy poniżej.

Pocieranie truskawek

  1. Weź jedną truskawkę.
  2. Przetnij go na pół.
  3. Wetrzyj pół truskawki na powierzchnię zębów.
  4. Pozostaw na 5-10 minut.
  5. Następnie jak zwykle umyj zęby pastą do zębów.

To idealny sposób na wybielenie zębów bez poświęcania zbyt wiele czasu i pieniędzy. W zależności od okoliczności można go nakładać dwa razy w tygodniu.

Truskawki z sodą oczyszczoną

  1. Zetrzyj jedną lub dwie truskawki.
  2. Użyj jej soku do mycia zębów.
  3. Poczekaj 5 minut.
  4. Wymieszaj łyżkę sody z niewielką ilością wody, aż powstanie pasta.
  5. Myj nim zęby.
  6. Wypłucz usta ciepłą wodą.
  7. Myj zęby pastą do zębów jak zwykle.

Ta metoda zajmuje więcej czasu, ale jest bardzo skuteczna. Połączenie truskawek i sody oczyszczonej zdziała cuda, jeśli chodzi o wybielanie zębów. Jednocześnie samo zmieszanie tych dwóch składników nie daje takiego efektu, dlatego bardzo ważne jest, aby stosować je po kolei.

Jak wybielić zęby pastą truskawkową:

Sól morska jest dobra do wybielania zębów. Sól ze względu na wysoką zawartość jodu ma właściwości antyseptyczne i przeciwgrzybicze.

Bierzemy świeże truskawki, ugniatamy je łyżką, mieszamy z najdelikatniejszą solą morską (można ją samemu zmielić w młynku do kawy), nakładamy na szczoteczkę do zębów i masujemy zęby lekkimi ruchami przez kilka minut. Następnie dobrze wypłucz usta.
Oczywiście sól morską można zastąpić prostą, stołową solą…

Jak wybielić zęby peelingiem truskawkowym:

Aby przygotować peeling do wybielania zębów w domu, będziesz potrzebować:

  • 1-3 duże truskawki,
  • szczypta soli,
  • 1/2 łyżeczki sody.
  1. Włóż jagody do małego słoika, zmiel tłuczkiem do uzyskania kleiku, dodaj sól, sodę, dokładnie wymieszaj.
  2. Myj zęby zwykłą pastą do zębów.
  3. Nadmiar śliny usunąć chusteczką.
  4. Na pędzel nałóż przygotowany peeling truskawkowy, solny i sodowy
  5. I nałóż odpowiednią ilość powstałej masy na zęby. Dobrze wmasuj, pozostaw na 5 minut.
  6. Opłucz usta.

Cząsteczki soli mają dość ostre krawędzie, więc jeśli szkliwo jest słabe, możesz wykluczyć ten składnik i użyć mieszanki truskawek i sody oczyszczonej.

Truskawki są bogate w witaminę C, która pomaga zwalczać płytkę nazębną. Zawiera również enzymy zwane kwasem jabłkowym, które pomagają pozbyć się plam na szkliwie.
Sól działa jak składnik ścierny do peelingu, który zwalcza brud, cóż, soda oczyszczona jest potrzebna, aby uzyskać dodatkową biel.
Soda oczyszczona wzmacnia działanie jagód, nadając im właściwości ścierne i przyczyniając się do intensywniejszego wybielania.
Zamiast sody możesz użyć popiołu, węgla aktywowanego lub proszku do zębów.

Nie zapomnij umyć zębów po zabiegu pastą zawierającą fluor, aby zneutralizować glukozę i kwasy tworzące jagody.

Powtarzaj procedurę wybielania zębów każdej nocy, aż do uzyskania pożądanego efektu.

Aby nie uszkodzić szkliwa, czyścić tą pastą nie więcej niż 1 raz na 2 tygodnie. Kwas zawarty w truskawkach, ze względu na swoje niskie stężenie jest stosunkowo nieszkodliwy, jednak soda ścierna przy częstszym stosowaniu może uszkodzić szkliwo zębów. Dlatego osoby cierpiące na nadwrażliwość szkliwa powinny szczególnie ostrożnie korzystać z tej metody i tylko po konsultacji ze stomatologiem.

7. Maska z węglem drzewnym / aktywowanym węglem drzewnym

Popiół drzewny zawiera substancję zwaną wodorotlenkiem potasu, której kryształy doskonale rozjaśniają szkliwo zębów. Aktywne cząsteczki popiołu są w stanie usunąć płytkę nazębną w najtrudniej dostępnych miejscach. Wcześniej nasi przodkowie codziennie używali węgla drzewnego jako proszku do zębów, a jednocześnie mieli białe zęby.

Weź kawałek węgla drzewnego (materiał węglowy otrzymywany przez ogrzewanie drewna) i przetrzyj pożółkłe zęby. Dokładnie wypłucz usta ciepłą wodą.

Według Ajurwedy zamiast szczoteczki do zębów należy użyć patyczka z drewna neem lub drzewa sandałowego (sprzedawane w każdym indyjskim sklepie z towarami). Przed każdym użyciem sztyft jest lekko podpalany: popiół jest środkiem czyszczącym, którego potrzebujemy.

Nawiasem mówiąc, całkiem możliwe jest użycie niebieskiego proszku z bakłażana jako węgla drzewnego. Tak, znalazłem tę poradę w Internecie.

Bakłażana pokroić w plastry, na patelni lub w piekarniku doprowadzić do stanu węgla drzewnego i zmiażdżyć. Namocz palce popiołem z bakłażana, myj nimi zęby przez 3-5 minut. Po wybielaniu zębów przez godzinę nie należy pić ani jeść. Popiół z palców można łatwo zmyć ciepłą wodą, można go ugotować z marginesem, jest przechowywany przez długi czas.

Nie wiem jak wy, pieczę bakłażany w piekarniku z kawiorem, aż skórka będzie lekko zwęglona: wybieram miazgę, a skórki węgla drzewnego pozostają - więc będę musiał spróbować ...

I jeszcze jedno: węgiel drzewny można zebrać w słoiku, gdy idziesz „na grilla” Za pomocą Oliwa z oliwek możesz usunąć pojedyncze plamy na zębach: delikatnie przetrzyj zaciemniony obszar wacikiem zamoczonym w oleju. Następnie możesz myć zęby zwykłą pastą do zębów. Po trzech do pięciu zabiegów plama zniknie. z grillem lub ogniskiem i wszystkimi dzwonkami i gwizdkami :).

Węgiel aktywowany ma te same właściwości dla zębów, produkt można kupić w każdej aptece, węgiel aktywowany nie jest drogi, więc każdy może sobie pozwolić na tę metodę wybielania.
Zapewniamy, że jest bezpieczny dla zdrowia! Po oczyszczeniu węglem aktywowanym zęby naprawdę stają się czystsze i bielsze.

Sposób użycia: Wsyp węgiel drzewny do kubka lub małej miski, namocz w nim wilgotny bawełniany wacik, a następnie przetrzyj zęby jeden po drugim. Następnie spłucz.

Należy zmielić około dziesięciu tabletek węgla aktywowanego, dodać proszek do tubki pasty do zębów i dokładnie wymieszać. Ale ponieważ ten proces jest pracochłonny, najłatwiej jest zmiażdżyć jedną tabletkę i wymieszać ją z pastą do zębów przed każdym szczotkowaniem, bezpośrednio na szczoteczce.

Możesz użyć czystego węgla drzewnego w proszku, weź trochę na szczoteczkę do zębów i myj zęby jak zwykle bez dodawania pasty do zębów.
Zmieszaj węgiel drzewny z wodą, aby uzyskać konsystencję gęstej śmietany. Delikatnie nałożyć na zęby, pozostawić na 2 minuty i dokładnie spłukać. Następnie czyścimy w zwykły sposób.

Procedurę powtarzamy 1-2 razy w tygodniu.

Możesz również zmieszać węgiel aktywowany z kilkoma kroplami soku z cytryny lub wodą, aby uzyskać pastę, ponieważ jest łatwy w użyciu. Na koniec spłucz czystą wodą.

8. Skórka od banana

Skórka od banana to także świetny sposób na wybielenie zębów. Jest nieszkodliwy dla szkliwa zębów i praktycznie wolny.

Skórka od banana zawiera substancje, które rozpuszczają płytkę nazębną i pomagają utrzymać idealny kolor.

Wybielacz ze skórki banana

  1. Obierz banana.
  2. Weź małą porcję i potrzyj zęby.
  3. Kontynuuj pocieranie przez 2-3 minuty.
  4. Wypłucz usta ciepłą wodą.

Lub paskiem skórki, jego białą częścią, ostrożnie przetrzyj zewnętrzną i wewnętrzną powierzchnię zębów, pozostaw na 5 minut. Następnie umyj zęby i dobrze spłucz.

Możesz powtarzać tę pielęgnację tak często, jak chcesz, jest to bardzo proste, zajmuje nie więcej niż 5 minut i sprawia, że ​​zęby stają się bielsze.

9. Skórka pomarańczy i liść laurowy

Skórka pomarańczowa jest uważana za dobry domowy wybielacz zębów. Jakie są zalety: tani, zabieg trwa zaledwie kilka minut, niedrogi, ponieważ często potrzebny składnik jest obecny w kuchni (szczególnie zimą :).

Obierz pomarańczę. Pocieraj zęby wewnętrzną (bladą) stroną skórki pomarańczowej. Wypłucz usta wodą

Samo stosowanie skórki pomarańczowej jest dobrą metodą wybielania zębów. Ale połączenie skórki pomarańczowej i liścia laurowego to coś więcej skuteczna metoda wybielanie w domu. Poza tym jest tani, wszystkie składniki są w kuchni. Zabieg trwa zaledwie kilka minut.
Skórkę pomarańczową można zastąpić mandarynką.

Wybielacz do zębów ze skórki pomarańczy i liścia laurowego

  1. Usuń skórkę z pomarańczy.
  2. Weź kilka kawałków skórki.
  3. Wetrzyj je w szkliwo zębów.
  4. Wcieraj liść laurowy, aż zamieni się w proszek.
  5. Nałóż go również na zęby.
  6. Pozostaw na 5 minut.
  7. Wypłucz usta ciepłą wodą.

Najlepiej stosować tę metodę raz w tygodniu. Kwas w skórce pomarańczowej zabija bakterie, które powodują plamy na szkliwie. A liść laurowy wchłania się w same plamy, odbarwiając je.

10. Cytryna do wybielania zębów

Istnieje wiele domowych odmian wykorzystania właściwości cytryny do wybielania zębów. Jednak wszystkie mają kilka cech wspólnych.

Aby nie powtarzać się w każdym przepisie, opowiem o nich osobno:

  • Przed każdym zabiegiem, a także przez pewien czas po nim nie należy spożywać pokarmów zawierających silne barwniki, takich jak buraki, czerwone wino, mocna herbata (zarówno czarna jak i zielona), kawa i inne.
  • Również przed rozpoczęciem zabiegu należy dobrze umyć zęby zwykłą szczoteczką i pastą.
  • Są to dość mocne techniki, dlatego nie zaleca się ich stosowania częściej niż raz na 7-10 dni. Liczba zabiegów - nie więcej niż cztery.

Postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz zwiększyć skuteczność wybielania.

Sok cytrynowy:
idealny do przywracania bieli pożółkłych i przebarwionych pokarmem zębów. Działa również na kamień nazębny, utrzymuje świeży oddech oraz wzmacnia i oczyszcza dziąsła.

Sposób stosowania:

  1. Myj zęby tylko niewielką ilością świeżo wyciśniętego soku z cytryny.
  2. Wyczyść je delikatnie i spłucz czystą wodą.

Rób to tylko 2 razy w tygodniu, nie więcej. Cytryna jest silnie kwaśna i może uszkadzać szkliwo zębów.

Pocieranie plasterkiem:

  1. Ze świeżych owoców należy wyciąć cienki plasterek.
  2. Musi pocierać powierzchnię szkliwa i nie spłukiwać przez kilka minut.
  3. W zależności od stopnia zaciemnienia i indywidualnych cech zębów każdego pacjenta, czas ekspozycji może się różnić.
  4. Dla większej skuteczności w oczekiwaniu na efekt nie zamykaj mocno ust.

Opcjonalnie - połóż plasterek cytryny na zębach i przytrzymaj przez 5-7 minut.


Gdy efekt staje się zauważalny zewnętrznie (zwykle należy odczekać około 5 minut, czasem dłużej), pozostałą cytrynę należy dobrze zmyć bez użycia pasty i innych sztucznych środków.

Nacieranie skórką:
Ta metoda jest uważana za bardziej delikatną niż pierwsza, ponieważ w skórce jest nieco mniej kwasu niż w samej miazdze.

  1. Owoce należy obrać, aby pozostały wystarczająco duże kawałki. Samej cytryny można używać do woli, ponieważ do rozjaśnienia szkliwa wystarczy tylko skórka.
  2. Zewnętrzną stronę każdego zęba należy dokładnie przetrzeć kawałkiem skórki, używając jego wewnętrznej strony.
  3. Następnie pozostaw usta otwarte, aby zapewnić swobodny dostęp powietrza przez kilka minut (ale nie dłużej niż 3-5).

Zwykle to wystarcza, aby uzyskać efekt wizualny - szkliwo staje się jaśniejsze już podczas zabiegu. Następnie wypłucz usta.

Balsamy z miąższu:
Metoda jest odpowiednia dla osób, których ciemnienie zębów jest wystarczająco silne, ale jednocześnie szkliwo ma wystarczająco dużą grubość i wytrzymałość.

  1. Z miąższu pestki cytryny i gęstych wewnętrznych filmów musisz zrobić kleik.
  2. Nakłada się go na powierzchnię zębów i trzyma do pięciu minut, pozostawiając usta lekko uchylone, tak jak w poprzednich przepisach.
  3. Po zabiegu miazgę należy zmyć płukaniem, ale nie szczoteczką do zębów.

Płukanie cytryny:
Do stopniowego wybielania i odświeżania ust doskonale nadaje się płukanie, które łatwo wykonać samodzielnie.

  1. Dla niego bierzemy 3 części soku z cytryny i 1 część drobno zmielonej soli.
  2. Po szczotkowaniu dobrze wymieszać i wypłukać zęby roztworem.
  3. Używamy 2-3 razy w tygodniu.

Nie używaj płynu nabłyszczającego do zapalenia jamy ustnej.

Najprostszy sposób:
Polega na tym, że przez 2-3 minuty trzeba żuć kawałek miąższu cytryny. Efekt tej procedury będzie również dość zauważalny.

Wadą tej techniki jest jednak to, że podczas żucia powierzchnie różnych zębów są w różnym stopniu narażone na działanie kwasu cytrynowego.
Dla lepszej penetracji trudno dostępnych miejsc, a także jednoczesnego zmniejszenia negatywnych skutków działania kwasu cytrynowego, osoby z nadwrażliwością mogą żuć nie miazgę, ale kawałek skórki.

Cytryna i soda:
Każdy kwas ma właściwości wybielające, a kwas cytrynowy nie jest wyjątkiem. Ale to również negatywnie wpływa na zdrowie zębów. Emalia staje się cieńsza, bardziej wrażliwa i wrażliwa. Aby bezpiecznie wybielić zęby w domu, należy uzupełnić go środkiem alkalicznym. A zwykła soda oczyszczona jest najlepsza. Jest wodorowęglanem sodu.
Soda, podobnie jak cytryna, działa jak wybielacz zębów. Usuwa żółtą płytkę nazębną, bakterie, rozjaśnia szkliwo. Razem te dwa produkty działają jeszcze skuteczniej.

  1. Weź dowolną ilość sody, wlej do małego pojemnika i ugniataj małe grudki.
  2. Wyciśnij sok z cytryny i dodaj do sody oczyszczonej. Rozpocznie się reakcja i proszek zacznie się pienić. Tak powinno być, za kilka sekund wszystko się zatrzyma.
  3. Masę dokładnie wymieszać, konsystencją powinna przypominać pastę do zębów.
  4. Myj zęby zwykłą pastą do zębów, usuwaj wodę i ślinę z powierzchni za pomocą serwetki.
  5. Nałożyć powstały preparat do wybielania zębów na szczoteczkę, ponownie wyszczotkować, pozostawić na minutę.
  6. Dobrze wypłucz usta czystą wodą.

11. Liście bazylii

Liście bazylii są naturalnym środkiem wybielającym zęby. Jednocześnie bazylia nadal niezawodnie chroni dziąsła i zęby przed zapaleniem. oraz nieprzyjemny zapach usuwa z ust.

Jeśli zmielisz świeże liście bazylii na puree, mikstura pomoże wybielić i wyleczyć zęby. Może być stosowany regularnie zamiast tradycyjnego makaronu. Może być nakładany na 5-10 minut przed głównym czyszczeniem.

A jeśli do suszonych liści bazylii dodasz olejek musztardowy (przyprawa), a następnie wcierasz miksturę w zęby, wzmocni je i doda blasku.

12. Aloes

Aloes pomoże nam bezpiecznie i skutecznie wybielić zęby. Aby to zrobić, po prostu wyciśnij trochę soku z kawałka aloesu i nakładaj go na szczoteczkę za każdym razem, gdy myjesz zęby.

Aby Twoje zęby błyszczały jak Hollywood, możesz również użyć zakupionego, ale naturalnego żelu z tej rośliny. Nasmaruj zęby, masuj szczoteczką i dobrze spłucz.

Procedurę tę można powtórzyć po każdym czyszczeniu. Po kilku tygodniach Twój uśmiech będzie jaśniejszy i bardziej promienny.
Według www.adme.ru, www.bienhealth.com, www.vash-dentist.ru

Czyszczenie, a tym bardziej wybielanie zębów to bardzo odpowiedzialny zabieg, jeśli wykonany nieprawidłowo, można zapomnieć nie tylko o śnieżnobiałym uśmiechu, ale również o uśmiechu w ogóle.
Kilka przydatne porady Wreszcie..

Myj zęby dwa razy dziennie i nie zapomnij o tym! Najlepszym sposobem na utrzymanie zdrowych zębów i zapobieganie ich matowieniu jest codzienne mycie zębów i nitkowanie zębów. Myj zęby przed snem i po posiłkach. Jedzenie może zabarwić szkliwo zębów, a mycie zębów usuwa resztki jedzenia.
Myj zęby przez dwie minuty. Oczyść również język i dziąsła!

Wypłucz usta po wypiciu napojów barwiących, takich jak kawa i produktów spożywczych, takich jak sos pomidorowy.

Jedz chrupiące warzywa. Jabłka, świeża zielona fasolka, seler, marchew, kalafior, brokuły... dalej. Ogólnie rzecz biorąc, wszelkie twarde warzywa i owoce są naturalnym środkiem czyszczącym do zębów. Dlatego po filiżance kawy zjedz jabłko.
Dodatkowo warzywa są niezwykle zdrowe!


- Kawa i inne produkty zawierające kofeinę mogą niszczyć szkliwo zębów i powodować ubytki. Jeśli nie możesz rozpocząć dnia bez tych napojów, pij przez słomkę, aby płyn nie zetknął się z zębami; Jeśli jednak możesz wyeliminować te napoje - zrób to.
Śmietana lub mleko nie sprawią, że kawa będzie mniej szkodliwa. Niszczące szkliwo właściwości kawy utrzymują się nawet z mlekiem.
Nawet jeśli twoja kawa lub herbata zawiera więcej niż połowę mleka, te napoje i tak nie sprawią, że twoje zęby będą bielsze.


- Chociaż najważniejszą rzeczą dla Twoich zębów jest szczoteczka i nici dentystyczne, guma do żucia i płyn do płukania jamy ustnej są niezbędne, aby Twoje zęby były białe i zdrowe. Żuć po jedzeniu guma do żucia lub wypłucz usta płynem do płukania ust. To jest bardzo użyteczne!
Używanie tylko gumy do żucia i płynu do płukania jamy ustnej nie jest skuteczne, ponieważ tylko te produkty
uzupełniają użycie szczoteczki do zębów i nici dentystycznej.


- Trzymaj się z dala od wyrobów tytoniowych. Wyeliminuj papierosy, fajki, cygara, tytoń do żucia i tytoń. Wszystko to jest szkodliwe dla twoich zębów.
Uważa się, że żucie tytoniu jest lepsze niż palenie, ale to nieprawda. Tytoń do żucia zawiera co najmniej 28
związki, które prowadzą do rozwoju raka jamy ustnej i są silniejsze niż nikotyna.

Za pomocą oliwy z oliwek możesz usunąć pojedyncze przebarwienia na zębach: delikatnie przetrzyj zaciemniony obszar wacikiem zamoczonym w oleju. Następnie możesz myć zęby zwykłą pastą do zębów. Po trzech do pięciu zabiegów plama zniknie.


- Jeśli nie jesteś w stanie pozbyć się jakichkolwiek plam, zasięgnij porady dentysty lub kup lek w aptece do użytku domowego.


- Obecnie wypełnienia dobierane są jak najbardziej zbliżone do naturalnego koloru zębów. Jednak po wybieleniu mogą wydawać się ciemniejsze. W takim przypadku wymień wypełnienia na plastikowe.


- Noś niebieskie ubranie. Okazuje się, że niebieski kolor (na ciele lub ustach) nie biały kolor bardziej biały. Wybierz niebieski golf i ciemny błyszczyk zamiast czerwonego swetra z czerwoną szminką. Oczywiście efekt zniknie, gdy zdejmiesz ubranie, ale można go szybko przywrócić!
Nie używaj matowych pomadek, nawet jeśli są niebieskie. Matowe kolory sprawią, że usta będą wyglądać na brudne, mniej perłowe. Wybierz błyszczące błyszczyki i pomadki.

Wybielanie domowe to proces powolny, więc pierwsze efekty będą widoczne nie wcześniej niż za 2-4 tygodnie. Bądź cierpliwy, bądź wytrwały, nie poddawaj się w połowie, a Twoje zęby zawsze będą lśnić bielą!

Cóż, teraz wiesz, jak wybielić zęby bez szkody dla zdrowia. I żegnam się z tym i życzę częstszego uśmiechu!

Naturalnie śnieżnobiałe szkliwo zębów nie jest podawane każdemu. Z pewnych powodów kolor szkliwa pogarsza się z biegiem lat, ale każdy pragnie olśniewającego uśmiechu. Jak wybielić zęby w domu bez uszkadzania szkliwa? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w artykule.

Istnieją sprawdzone sposoby na delikatne wybielanie zębów. Być może tracą na wydajności na rzecz drogich narzędzi i procedur, ale są dostępne i wymagają niewielkiego wysiłku.

Przyczyny płytki nazębnej

  • Kawa i herbata. Współcześni ludzie mają trudności bez orzeźwiających napojów. Jednak nadmierne używanie prowadzi do ciemnienia szkliwa. Wino wykazuje podobny efekt.
  • Papierosy. Główny wróg zęby. W skład dymu tytoniowego wchodzą substancje, które wnikają w szkliwo.
  • Słodycze. Nadmierne spożywanie słodyczy, ciastek i czekolady prowadzi do niszczenia i żółknięcia zębów, próchnicy, ścieńczenia szkliwa.
  • Związki fluoru. zanieczyszczony środowisko, odżywianie spontaniczne, słabo oczyszczona woda - źródło nadmiaru fluoru do organizmu.

Specjalne pasty do zębów, płyny do płukania ust i tradycyjne procedury pomagają znaleźć promienny uśmiech. Wraz z nowoczesnymi środkami nadal stosuje się przepisy ludowe.

  • Soda. Niewielką ilość sody oczyszczonej miesza się z pastą do zębów i używa do mycia zębów. Przeprowadzaj procedurę raz w tygodniu. Wraz z płytką nazębną oddzielane są również elementy szkliwa, w wyniku czego staje się ono cieńsze.
  • Nadtlenek wodoru. Służy do płukania jamy ustnej i delikatnego wycierania zębów wacik kosmetyczny. Jest obecny w wielu profesjonalnych produktach wybielających. Codzienne stosowanie wybiela w dwa tygodnie. Długotrwałe stosowanie nadtlenku prowadzi do ścieńczenia szkliwa.
  • Węgiel aktywny lub popiół drzewny. Pokruszoną tabletkę węgla aktywowanego lub niewielką ilość popiołu nakłada się na szczoteczkę do zębów i myje zęby. Częste stosowanie prowadzi do uszkodzenia szkliwa i uszkodzenia dziąseł.
  • Drzewo herbaciane. Dwie krople eteru z drzewa herbacianego dodaje się do małej butelki ciepłej wody i miesza. Aby wybielić zęby uzyskanym roztworem, przepłucz usta dwa razy w tygodniu.
  • Bakłażan. Świeże warzywo piecze się w piekarniku, aż na powierzchni pojawi się czarny popiół. Robi się z niego proszek, którym myją zęby palcem.
  • Truskawka. Jagody wciera się w zęby i pozostawia na 20-30 minut. Zabieg przeprowadza się przed myciem zębów.
  • Kukurydza. Aby wybielić zęby, ludzie po prostu żują gotowaną kukurydzę. Po zabiegu zęby przeciera się watą zwilżoną nadtlenkiem.
  • Miód i sól. Efekt leczniczy i wybielający. Miód naturalny miesza się z drobną solą. Natrzyj miksturą dziąsła i zęby. Przeprowadzaj zabieg maksymalnie dwa razy w tygodniu.

Wskazówki wideo

Jeszcze kilka wskazówek. Nie eksperymentuj z wybielaczem. Lepiej jest używać narzędzia, które ma pozytywne opinie od ludzi. Przed zabiegiem udaj się do lekarza, ponieważ wybielanie zębów jest zabronione w przypadku chorób zębów. Podczas domowego wybielania monitoruj stan swoich zębów. Jeśli pojawi się wrażliwość lub ból, jest to znak, że używany produkt jest szkodliwy dla szkliwa.

Wybielanie zębów to popularny zabieg, wokół którego toczy się nieustanna dyskusja pomiędzy dentystami a klientami. Nowe metody wywołują olśniewający uśmiech przy minimalnym ryzyku. Pojawiają się również negatywne recenzje dotyczące procedur medycznych, a także pozbawionych skrupułów „ekspertów” rozprowadzających niskiej jakości produkty wybielające.

Środki do kupienia

Ludzie nieustannie poszukują idealnego produktu do wybielania zębów, ponieważ piękny uśmiech jest niesamowicie atrakcyjny. Każda apteka sprzedaje pasty, żele, paski, roztwory i płytki nastawione na czyszczenie szkliwa. Rozważę najpopularniejsze opcje.

  1. Wybielający ołówek. Modele standardowe wygląd zewnętrzny podobny do szminki. Rozjaśnia szkliwo, wzmacnia zęby. Cena od 400 rubli, w zależności od cech.
  2. Wybielająca pasta do zębów. Mechanicznie wpływa na szkliwo ze względu na składniki substancje chemiczne. Czasami wystarczy kilka czyszczeń, aby rozjaśnić. Takie pasty kosztują od 100 rubli.
  3. Żele wybielające. Głównym składnikiem żeli wybielających jest nadtlenek wodoru. Aplikować rano i wieczorem specjalnym pędzlem. Rozjaśnienie szkliwa trwa około dwóch tygodni. Minimalny koszt żelu to 450 rubli.
  4. Czapki wybielające. Są to dysza nasączona środkiem wybielającym w postaci pasty lub żelu. Na zęby nakłada się czapkę i pozostawia na 15 minut. Czas trwania zabiegu oraz ilość powtórzeń zależy od składu żelu, stopnia wybielenia oraz indywidualnej tolerancji. Za wersję standardową będziesz musiał zapłacić co najmniej 2000 rubli, a indywidualny model będzie kosztował trzy razy więcej.
  5. Paski wybielające. Prosty i wygodny środek wybielający. Jeden pasek nakłada się na górne zęby, drugi na dolne. Czas trwania kursu to 2 tygodnie. Wadą jest to, że zęby są wybielane tylko z przodu. Cena - co najmniej 2000 rubli.

Nie spiesz się z zakupem własnego wybielacza do zębów. Najpierw porozmawiaj z dentystą, który biorąc pod uwagę indywidualne wskaźniki, dokona wyboru najlepsza opcja. Przed zabiegiem zęby poddawane są leczeniu lub oczyszczeniu z uporczywej płytki nazębnej, czego nie można wykonać samodzielnie.

Stomatologiczne metody wybielania zębów różnią się ilością tonów, czasem trwania zabiegu, ilością sesji oraz stabilnością efektu.

  • przepływ powietrza. Opiera się na czyszczeniu zębów. Specjalna dysza dostarcza mieszankę proszku dentystycznego, sprężonego powietrza i sody. Kompozycja usuwa resztki jedzenia i kamień nazębny, eliminuje powierzchniowe ciemnienie szkliwa i normalizuje mikroflorę jamy ustnej. Efekt uzyskuje się w jednym zabiegu, ale w przypadku opłakanego stanu zębów wymagane są kolejne sesje. Minimalny koszt to 1500 rubli.
  • Powiększenie. Zabieg przeprowadzany jest etapami - dokładne oszlifowanie zębów, obróbka szkliwa żelem, obróbka końcowa środkami zawierającymi fluor. Jest popularny wśród pracowników biurowych, ponieważ efekt jest widoczny już po jednym piętnastominutowym zabiegu. Do znacznego rozjaśnienia szkliwa potrzebne są około trzy zabiegi. Takie wybielanie można przeprowadzać dwa razy w miesiącu. Cena wynosi około 15 000 rubli.
  • Wybielanie ultradźwiękowe. Technika wybielania oparta na ultradźwiękach jest uważana za najdelikatniejszą i jest stosowana nawet w przypadku wrażliwych zębów. Pod wpływem fal ultradźwiękowych z powierzchni zębów usuwane są resztki jedzenia, przebarwienia, kamienie i płytka nazębna. Na zakończenie zabiegu zęby są traktowane specjalnym środkiem odpychającym barwniki. Efekt utrzymuje się przez długi czas, ale technika ta nie nadaje się do głębokiego wybielania. Za jeden ząb lekarz weźmie od 110 rubli.
  • Wybielanie laserowe. Zapewnia punktowy wpływ na szkliwo oraz oczyszczanie powierzchownych i głębokich tkanek zęba. Wybiela zęby o 10 odcieni. Czas trwania zabiegu to jedna godzina. Używane pod nieobecność choroby zębów. Zalety - wysoka skuteczność, długotrwały efekt, brak konieczności częstych powtórzeń. Koszt wynosi od 15 000 rubli.
  • Wybielanie chemiczne. Istota techniki sprowadza się do oddziaływania na zęby preparatów chemicznych. Ta technologia głębokiego oddziaływania rozjaśnia zęby o kilka odcieni. Często wystarczą trzy trzydziestominutowe sesje. Efekt utrzymuje się przez trzy lata, po czym zabieg można powtórzyć bez uszkodzenia zębów. Koszt to średnio 5000 rubli.
  • Wybielanie zdjęć. Emalia pokryta jest żelem, następnie zęby są obrabiane specjalną lampą. Ta delikatna metoda stosowana jest w przypadku zębów wrażliwych, z plombami, urazami i odpryskami. Fotowybielanie tworzy " Hollywoodzki uśmiech» z efektem zębów porcelanowych. Po zabiegu na chwilę trzeba zrezygnować z zimnych i gorących napojów, pokarmów stałych, naturalnych soków, alkoholu, kawy i produktów z barwnikami. Koszt zaczyna się od 3000 rubli i sięga 15 000 rubli.

Tylko dentysta może wybrać odpowiednią metodę wybielania.

Na zdjęciach rzadko widuje się ludzi z pożółkłymi zębami. To zasługa technologii komputerowej i specjalnego oprogramowania. Mając do dyspozycji laptopa i edytor graficzny Photoshop, każdy może wywołać czarujący uśmiech.

  1. Otwórz zdjęcie w Photoshopie. Jeśli nie ma edytora, możesz skorzystać z jednej z wielu usług online.
  2. Podchodzimy do obszaru zębów w celu wyjaśnienia i przystępujemy do zabiegu. Wybierz narzędzie o nazwie „rozjaśnij” i ustaw parametry: pędzel o średniej średnicy, zakres półtonów i naświetlenie 30.
  3. Za pomocą dostrojonego narzędzia kilkakrotnie przeciągamy zęby, aż do uzyskania pożądanego efektu.
  4. Nie wybielaj zębów zbyt mocno, wpłynie to niekorzystnie na ich naturalność.

Ludzie często przetwarzają zdjęcia w edytorach graficznych. Ten trend ma wiele zalet, ale są też wady. Starając się, aby obraz był idealny, zmieniają kolor oczu, wybielają zęby, usuwają trądzik. To godne pochwały, ale naturalność jest znacznie lepsza. Spróbuj ograniczyć się do drobnych korekt.

Nie da się wybielić zębów na zawsze. Efekt zabiegów odpowiednia opieka przechowywane nie dłużej niż dwa lata. Pod wpływem różnych czynników szkliwo ciemnieje, a bielone szkliwo ciemnieje jeszcze szybciej.

Zwrot białych zębów w domu to żmudny proces. Jeśli nie zastosujesz się do instrukcji i użyjesz produktów niskiej jakości, pojawią się podrażnienia, reakcje zapalne i problemy z dziąsłami.

Gdy wybielanie wykonuje stomatolog, w celu uzyskania szybkiego rezultatu stosuje się silne środki. Oczywiście nie wpływa to pozytywnie na stan zębów.

Niezależnie od metody wybielania, główną konsekwencją zabiegu jest rozrzedzenie szkliwa. Przy ciągłym wybielaniu szkliwo ulega zniszczeniu i wzrasta prawdopodobieństwo próchnicy.

Po wybielaniu wzrasta wrażliwość zębów. Przy stosowaniu preparatów niskiej jakości szkliwo staje się luźne.

Z pewnością każdy musiał dotknąć zębów językiem i poczuć nalot śluzowy. Są to płytki przedstawiające nagromadzenie bakterii. Długotrwała obecność płytki na szkliwie uszkadza zęby i dziąsła. Na szczęście istnieje lepsza metoda wybielania, która pozwala uzyskać śnieżnobiały uśmiech i uniknąć problemów z zębami. To jest o o codziennym sprzątaniu.

Każdy wie, że zabieg najlepiej przeprowadza się dwa razy dziennie, ale wielu myje zęby tylko rano, aby odświeżyć oddech. Aby wybielić zęby i zapobiec powstawaniu płytki nazębnej, szczotkuj dwa razy dziennie miękką szczoteczką i pastą zawierającą fluor.

Musisz obrobić wszystkie obszary jamy ustnej: zęby, język, dziąsła i policzki od wewnątrz. Czas trwania zabiegu to 3 minuty. Taka delikatna pielęgnacja jest wystarczająca, zwłaszcza jeśli nie chcesz promować wyglądu żywności, napojów i napojów z płytką nazębną złe nawyki.

Co sprawia, że ​​ktoś jest piękniejszy? Zdecydowanie uśmiech. Szczery, otwarty, jasny. I jest mało prawdopodobne, aby ktokolwiek zaprzeczył, że zdrowa biel równych i mocnych zębów w dużej mierze zależy od tego, o ile atrakcyjniejszy stajemy się w momencie uśmiechu.

Niestety daleka od wszystkiego natura była przychylna i wynagrodzona białymi zębami. Tak, i z biegiem lat szkliwo traci swój dawny blask i biel, staje się cieńsze i ciemniejsze. Zepsuć kolor zębów i napoje zawierające garbniki i kofeinę - herbatę i kawę. Cóż, odpowiednio palenie również nie dodaje bieli zębom.

Prawie wszystkie pokarmy i napoje zawierające barwniki należy przypisać wrogom białych zębów. Oczywiście tylko osoba z bardzo silną wolą lub po prostu nie będąca fanem jednego lub drugiego może na stałe odmówić na przykład kawy lub czerwonego wina. Dlatego warto zaadoptować ludowe przepisy na wybielanie zębów w domu.

Oczywiście we wszystkim, co dotyczy urody i zdrowia, umiar i ostrożność nie będą przeszkadzać w wybielaniu zębów. Nadmierny zapał do wybielania grozi całkowitym zniszczeniem zębów, a to oczywiście na pewno nie doda uroku Twojemu uśmiechowi.

Jeśli masz w apteczce węgiel aktywowany, butelkę wody utlenionej w apteczce, a w kuchni paczkę sody oczyszczonej, cytryny i Coca-Coli, możesz ugotować aż pięć skutecznych opcji wybielania zębów i rozjaśniania uśmiech.

Soda oczyszczona na żółte zęby

Bardzo łatwy sposób ekspresowe wybielanie - zamiast pasty używaj sody oczyszczonej i myj nią zęby. Po zakończeniu spłucz roztwór wodny nadtlenek wodoru. Jest łatwy do przygotowania: wlej trzy procentowy nadtlenek wodoru do szklanki wody w ilości około połowy standardowego shota likierowego.

Ta opcja wybielania zębów najlepiej jest stosować rzadko, najwyżej trzy razy w miesiącu, ponieważ soda nadal jest zasadowa. Przy stosowaniu sody jako składnika aktywnego w jamie ustnej Równowaga kwasowej zasady co jest bardzo szkodliwe dla błony śluzowej jamy ustnej. To jest pierwsze. Po drugie, w sodzie znajdują się duże cząsteczki, które mogą łatwo zarysować szkliwo zębów.

Jeśli chodzi o wodny roztwór nadtlenku wodoru, w proponowanym przez nas stężeniu jest on jak najbardziej bezpieczny dla wewnętrznej powierzchni jamy ustnej.

Węgiel aktywowany do płytki nazębnej

Zmiel węgiel aktywowany z apteki w moździerzu za pomocą tłuczka otrzymanego ze sproszkowanej substancji.Myj zęby przez tydzień natychmiast po użyciu zwykłej pasty higienicznej. Najskuteczniejszą opcją jest dodanie węgla do pasty. Pod koniec procedury higienicznej ponownie wypłukać wodny roztwór H2O2 (nadtlenek wodoru).

Nadtlenek wodoru dla bielszych zębów

Nie jest bezpieczna dla zewnętrznej „powłoki” zębów, dlatego można ją polecić tylko do ekspresowego użycia przed ważnym wydarzeniem, na którym planujesz zdmuchnąć kogoś swoim uśmiechem.

Przed zabiegiem dokładnie umyj zęby zwykłą pastą. Następnie namocz wacik w nadtlenku wodoru zakupiony w aptece i „umyj” zęby. Należy postarać się, aby nadtlenek nie dostał się na dziąsła, wewnętrzną powierzchnię warg czy na język – w ten sposób unikniemy dyskomfortu związanego z oparzeniami chemicznymi (choć lekkimi) – błoną śluzową jamy ustnej.

Cytryna do wybielania zębów

Skórka cytryny pomaga również wybielić zęby w domu. Kawałkami skórki wyciętymi ze świeżej cytryny poleruj zęby przez około pięć minut, po umyciu ich jak zwykle. Pod koniec zabiegu można spłukać wodnym roztworem nadtlenku wodoru.

Coca-cola do wybielania zębów

Nieoczekiwany efekt uzyskuje się wybielając zęby bardzo gorącą Coca-Colą. Pomimo tego, że ten napój sam w sobie zwykle w ogóle nie przyczynia się do wybielenia zębów, to przy silnym nagrzewaniu Coca-Cola rozpuszcza nawet kamień w czajniku. To prawda, że ​​\u200b\u200bw tym celu musisz gotować napój przez około pół godziny.

Aby wybielić zęby gorącą Coca-Colą, należy podgrzać Coca-Colę do temperatury gorącej herbaty i przepłukać nią zęby przez około pięć minut, po umyciu ich pastą. Dzięki tej procedurze większość płytki nazębnej znika.

Uważaj: napój powinien być gorący, ale nie parzy! Zaraz po spłukaniu staraj się nie jeść niczego na zimno, w przeciwnym razie zamiast białych zębów pojawią się pęknięcia w szkliwie.

popiół drzewny do wybielania zębów

Środek ten był używany w wioskach od niepamiętnych czasów do wybielania zębów. Jeśli uda Ci się gdzieś zdobyć popiół drzewny – np. zebrać go z grilla po grillowaniu na wsi, to możesz spróbować użyć go do wybielenia zębów. Wstępnie przesiej popiół przez sitko, rozcieńcz powstały proszek kwaśnym mlekiem do konsystencji pasty. Myj zęby tą „pastą” dwa do trzech razy w tygodniu.

Uwaga: lepiej nie przechowywać produktu do wykorzystania w przyszłości, ale gotować go na świeżo przed każdym czyszczeniem.

Wykorzystując przepisy ludowe Aby wybielić zęby w domu, pamiętaj: białe zęby niekoniecznie są zdrowe. Zewnętrzny połysk i piękno szkliwa znikną bardzo szybko, jeśli nie podejmiesz środków zapobiegawczych przeciwko próchnicy i chorobom dziąseł. A tutaj nie można obejść się bez profesjonalnej pomocy dentysty. Wystarczy co najmniej raz na pół roku odwiedzać gabinet dentystyczny i stosować się do zaleceń specjalisty, aby raz po raz zabłysnąć uroczym uśmiechem.

10 najlepsze przepisy wybielanie zębów w domu - jak wybielić zęby w domu?

Światowa sieć przesycona jest dobrymi radami dotyczącymi domowego wybielania zębów. To, czego „profesorowie kanapowców” nie oferują, to piasek rzeczny, pumeks, sól kuchenna, węgiel, popiół i inne „cudowne” środki. Chociaż każda rozsądna osoba będzie wątpić w ich skuteczność i nieszkodliwość dla zębów, materiały ścierne a priori nie są w stanie zapewnić pięknego uśmiechu, a droga do dentysty zostanie wydeptana w jak najkrótszym czasie.

Zobacz także: Pęknięcia w kącikach ust - co sygnalizują i co robić?

Więc porozmawiajmy o naprawdę skutecznych produktach wybielających oraz o domowych metodach najmniej szkodliwego wybielania.

Ale najpierw – o przeciwwskazaniach do wybielania zębów.

  • Ciąża, karmienie.
  • Dzieciństwo.
  • Alergia na nadtlenek wodoru, lateks z koferdamu.
  • Próchnica i jej powikłania.
  • Wady zębów – erozja/pęknięcia szkliwa itp.
  • Wątpliwa jakość wypełnień.
  • Choroba przyzębia, błona śluzowa jamy ustnej.
  • Leczenie u ortodonty.
  • Obecność kamienia nazębnego.
  • Obecność nieba (wybielanie może powodować korozję metalu), aparatów ortodontycznych, koron.

A teraz do samych metod wybielania - półprofesjonalnych i ludowych. Dziś (jeśli oczywiście chodzisz po dentyście kilometr i boisz się go bardziej niż twoje dziecko jest babikiem w szafie), znane są następujące metody ...

Półprofesjonalne domowe metody wybielania zębów

  1. Kappas
    Podobny do boksu. Materiał - hipoalergiczny miękki plastik. Ochraniacze na zęby wypełnione są specjalnym żelem wybielającym (składającym się z nadtlenku wodoru lub karbamidu), po czym należy je nosić przez godzinę lub nawet na noc (w zależności od wrażliwości zębów). Kupują ochraniacze w aptece, gotowe lub zamawiają u stomatologa (podstawą ochraniacza będzie odlew z zębów).


    Pierwsza opcja jest niepożądana ze względu na luźny krój. Efekt, dość trwały, można zaobserwować po 2 tygodniach, a dla palaczy – nawet później.
    Wada metody- podrażnienie dziąseł, nadwrażliwość zębów na ciepło/zimno, zniszczenie szkliwa. Lepiej wybrać żel z nadtlenkiem w składzie nie większym niż 3 procent.
  2. Paski wybielacza
    Wygodniejsza metoda, choć nie najwygodniejsza. Te paski żelowe są przyklejane do zębów codziennie przez 30 minut przez tydzień. Nie zaleca się dłuższego trzymania pasków - nie będzie silnego efektu, ale wzrośnie wrażliwość zębów.


    Z niedociągnięć– Przestrzenie międzyzębowe będą wybielone gorzej niż same zęby.
    plusy– delikatny efekt pasków na wypełnieniach/protezach.
  3. Żel wybielający
    Ten produkt nakłada się za pomocą pędzla. Po stwardnieniu pozostaje na zębach aż do całkowitego rozpuszczenia pod wpływem śliny. Wybielanie żelowe trwa co najmniej 2 tygodnie. Przed użyciem żelu warto przestudiować skład – skład produktu może zawierać niebezpieczne kwasy.


    Należy również pamiętać, że efekt wybielenia będzie krótkotrwały, ale struktury zębów nie da się już odtworzyć. Szczególną uwagę przywiązuje się do żeli wątpliwej jakości.
  4. kije
    Zewnętrznie sztyft jest żelem w postaci szminki lub długopisu. Nakłada się specjalnym aplikatorem i usuwa po 5 minutach. Z odrobiną papierosów i kawy sztyft radzi sobie dobrze, ale mocna pigmentacja jest zbyt mocna dla tego produktu.


    Jako metodę dodatkową najlepiej zastosować metodę wybielania w sztyfcie.
  5. Pasty do wybielania zębów
    Można je podzielić na ścierne i chemiczne. Jeśli chodzi o ścierniwa, to ich działanie polega na wybielaniu przy pomocy takich składników jak soda, kreda itp. Czyli pasta działa na zasadzie papieru ściernego, mechanicznie i z grubsza usuwając płytkę nazębną. Cena takich past jest niska, a efektem jest zniszczenie szkliwa i innych „przyjemności”.

    Działanie past chemicznych (wyższa kategoria cenowa) opiera się na łagodniejszym czyszczeniu składnikami, które rozkładają i usuwają płytkę nazębną. Emalia w tym przypadku nie jest uszkodzona, ale nie zaleca się stosowania takiej pasty zamiast zwykłej (na stałe).

Tradycyjne metody wybielania zębów

  1. Proszek do pieczenia
    Szczoteczka do zębów jest zanurzana w stężonym roztworze sody, po czym zęby są szczotkowane w zwykły sposób. Możesz mieszać sodę oczyszczoną z makaronem. Nie zaleca się używania sody częściej niż 1 raz w tygodniu - szkliwo zapadnie się, dziąsła zostaną zranione.

    Działanie sody jest raczej słabe, a konsekwencje częstego używania są godne ubolewania.

  2. Nadtlenek wodoru
    Ten lek jest częścią prawie wszystkich żeli wybielających. W domu (zgodnie z medycyną ludową) nadtlenek wystarczy do spłukania zębów po szczotkowaniu lub przetarcia zębów wacikiem uprzednio zwilżonym nadtlenkiem.

    Po zabiegu przepłucz usta wodą.
    Minusy- zniszczenie szkliwa przy częstym użytkowaniu. Dlatego płukanie częściej niż raz w tygodniu nie jest tego warte (trzymaj w ustach przez kilka sekund).

  3. żywica drzewna
    Zawiera hydroksyl potasu, który pomaga wybielić zęby. Narzędzie po prostu miesza się z pastą do zębów.

    Nadużywanie metody prowadzi do tych samych problemów - ścieńczenia szkliwa itp.

  4. Metoda wybielania owoców
    Jabłka doskonale usuwają płytkę nazębną, gdy są regularnie spożywane (jest to nieszkodliwy, a nawet korzystny sposób).

    Truskawki, dzięki kwasom w składzie i lekkiemu „ścieraniu”, mogą być używane nie tylko do świętowania żołądka, ale także do nacierania zębów jagodami (lub z jagód przygotowuje się puree, które następnie nakłada się na szczotka).

  5. Wybielanie cytrusowe
    Pierwszą opcją jest przetarcie zębów białą, wewnętrzną częścią skórki pomarańczowej. Drugą opcją jest użycie mieszanki suchych liści laurowych i suchej skórki.

    Jak mówi tradycyjna medycyna, metoda może być stosowana regularnie.

I w końcu...

  • Lepiej jest pić napoje „koloryzujące” przez słomkę.
  • Płytka nazębna z powodu fluorozy lub po antybiotykach nie może być usunięta samodzielnie.
  • Po wybielaniu domowym będziesz musiał wymienić wypełnienia, korony i protezy, ponieważ nie poddają się wybielaniu.
  • Niewielkie zażółcenie zębów jest normalne. Pojawia się z powodu obecności wapnia, który jest po prostu niezbędny dla szkliwa zębów.
  • Regularne stosowanie dowolnych kwasów i środków ściernych to bezpośredni sposób na „naprawę” zębów.
  • Przed wybielaniem zębów należy upewnić się, że nie ma próchnicy, paradontozy i innych problemów.
  • Po wybielaniu nie zaleca się palenia i spożywania „niebezpiecznych” produktów – zęby po zabiegu stają się jeszcze bardziej podatne.

I oczywiście nie zaniedbuj wizyty u dentysty. Terminowa wizyta u lekarza nie tylko uchroni Cię przed problemami, ale także pomoże znaleźć naprawdę skuteczny i nieszkodliwy sposób wybielania.

Witryna Colady.ru przypomina, że ​​wybielając zęby w domu, bierzesz pełną odpowiedzialność za nieprzestrzeganie metod, a także niewłaściwe użycie komponentów. Przed wykonaniem zabiegów odwiedź dentystę!

Z pewnych powodów szkliwo zębów z czasem traci kolor – kawa, herbata, palenie tytoniu, zła jakość wody, niektóre leki itp. pogarszają jej jakość, stają się wyblakłe i żółtawe. Pytanie, jak wybielić zęby w domu, jest bardzo istotne, ponieważ nie każdy może sobie pozwolić na drogie zabiegi wybielania w gabinetach dentystycznych, które zresztą mają wiele przeciwwskazań.

Zabieg wybielania zębów można wykonać nie tylko u dentysty, można poprawić stan zębów i uzyskać śnieżnobiały uśmiech w domu

Istnieje wiele sprawdzonych zabiegów wybielania zębów, które możesz wykonać w domu. Oczywiście nie zastąpią wizyty u dentysty, ale z powodzeniem mogą rozjaśnić uśmiech o kilka tonów, a także działać wzmacniająco i leczniczo na jamę ustną i dziąsła.

Środki ludowe

Metody alternatywne są bezpieczne i delikatne dla szkliwa i choć nie są tak skuteczne jak zabiegi stomatologiczne, są ekonomiczne i dostępne dla prawie każdego, ponieważ składniki wybielające można znaleźć w każdym domu.

Proszek do pieczenia

Jedna z najprostszych i najtańszych metod wybielania zębów w domu, która wystarczająco szybko pozwala poradzić sobie z zażółceniem zębów.

Dwa sposoby na wybielenie zębów sodą oczyszczoną:

  1. Zmocz szczoteczkę do zębów w ciepłej wodzie, zalej ją odrobiną sody oczyszczonej, a tym samym umyj zęby. Nie rób tego częściej niż raz w tygodniu.
  2. Wyciśnij pastę do zębów i wymieszaj ją w równych proporcjach z sodą, a następnie wylecz zęby. Metodę można stosować kilka razy w tygodniu, ale nie codziennie.

Również dla uzyskania świetnego efektu wybielającego można mieszać sodę z sokiem z cytryny, ale ta metoda jest agresywna i nie powinna być stosowana częściej niż raz w miesiącu.

Wybielanie zębów sodą oczyszczoną to prosta i niedroga metoda szybkiego usuwania zażółcenia zębów w warunkach domowych.

Wady metody: przy częstym stosowaniu sody szkliwo staje się cieńsze, zęby stają się bardziej wrażliwe i mogą boleć. Słabe dziąsła mogą reagować na sodę oczyszczoną podrażnieniem i krwawieniem.

Nadtlenek wodoru

Nadtlenek jest silnym środkiem utleniającym, dlatego często stosuje się go do wybielania zębów.

Niewielką ilość nadtlenku nakłada się na wacik i pociera szkliwo zębów. Po 5-10 minutach wskazane jest dokładne wypłukanie ust wodą.

Możesz połączyć nadtlenek wodoru z sodą: rozcieńczyć dużą łyżkę nadtlenku w pół szklanki czystej, lekko ciepłej wody, zwilżyć szczoteczkę do zębów w roztworze i wlać trochę sody na wierzch. Traktuj zęby kompozycją, nie naciskając mocno na powierzchnię szkliwa. Następnie wypłucz usta pozostałym roztworem, a następnie czystą wodą.

Notatka! Połączenie sody oczyszczonej i nadtlenku wodoru jest bardzo agresywną metodą wybielania, dlatego nie można jej uznać za całkowicie bezpieczną. Zabiegu nie można wykonywać zbyt często, a sam zabieg powinien zająć nie więcej niż pięć minut i być wykonywany miękką szczoteczką.

Użyj wody utlenionej do wybielania zębów nie powinno trwać dłużej niż 1-2 tygodnie, ponieważ. dyskomfort może wystąpić, gdy nadtlenek dostanie się do zakończeń nerwowych. Ponadto, podobnie jak w przypadku oczyszczania sodą, wrażliwość zębów jest znacznie zmniejszona, może wystąpić krwawienie dziąseł.

Popiół drzewny i węgiel aktywny

Skutecznym i bezpiecznym sposobem wybielania zębów w domu, który stosowali nasi przodkowie, jest użycie jesionu drzewnego. Zawiera wodorotlenek potasu, który ma silne działanie wybielające.

Popiół jest po prostu mieszany z pastą do zębów (dla stanu kleiku) i zęby są szczotkowane przez 3-5 minut. Nie warto stosować tej metody zbyt często, aby nie uszkodzić dziąseł i szkliwa zębów.

Mieszanka popiołu drzewnego lub węgla aktywowanego z pastą do zębów to bezpieczny i sprawdzony sposób wybielania zębów

Popiół drzewny jest trudny do znalezienia w mieście, więc można go zastąpić węglem aktywowanym o podobnym działaniu: tabletki z węglem drzewnym rozdrabnia się na proszek i miesza z pastą do zębów, nakłada na mokrą szczoteczkę i przeprowadza regularne szczotkowanie.

Inny sposób wybielania zębów węglem aktywowanym jest jeszcze prostszy – 2-3 tabletki węgla drzewnego są dokładnie żute w jamie ustnej, po czym wystarczy umyć zęby czystą szczoteczką.

Owoce i jagody

Zwykłe jabłka pomogą rozjaśnić zęby – nie mają właściwości wybielających, ale pomogą pozbyć się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Powinieneś jeść przynajmniej jedno jabłko dziennie, aby zachować zdrowie i kolor zębów.

Truskawki i truskawki zawierają kwas jabłkowy i salicylowy, witaminę C, a także inne enzymy, które pomagają wybielić szkliwo. Musisz przeżuć kilka truskawek lub truskawek i trzymać je przez chwilę w ustach. Następnie wypłucz usta, a lepiej - dokładnie umyj zęby.

Notatka! Kwasy zawarte w jagodach mogą niszczyć szkliwo zębów. Dlatego zabiegi z ich udziałem nie powinny być przeprowadzane często, nie należy trzymać jagód w ustach dłużej niż 3-5 minut, a po zastosowaniu metody lepiej jest użyć pasty zawierającej fluor.

Uważa się, że podczas wybielania zębów można używać zwykłej skórki od banana. Pocieraj powierzchnię zębów wnętrzem skórki od banana przez 2-3 minuty, po czym usta po prostu wypłucz czystą wodą. Ta metoda może być używana z dowolną częstotliwością, ponieważ. jest całkowicie nieszkodliwy.

Czyszczenie zębów skórką od banana nie ma ograniczeń co do czasu trwania i częstotliwości zabiegów, ponieważ jest całkowicie bezpieczne.

Sok z cytryny dobrze wpływa na szkliwo zębów: usuwa kamień nazębny, wybiela zęby, wzmacnia działanie. Jednak kwasowość cytryny może być szkodliwa, jeśli jest używana zbyt często. Nużące jest stosowanie oczyszczania cytryny nie częściej niż raz na dziesięć dni, podczas gdy przy pierwszych oznakach naruszenia wrażliwości szkliwa, pojawieniu się bolesności i krwawienia należy przerwać procedurę.

Sok z cytryny można stosować do płukania jamy ustnej, nakładania balsamów z soku na powierzchnię zębów. Ale najdelikatniejszym sposobem jest użycie skórki: powierzchnię zęba naciera się skórką z cytryny lub po prostu żuje w ustach skórką z cytryny. Po zabiegu usta dokładnie przepłukuje się czystą wodą.

Olejek z drzewa herbacianego

Oprócz efektu wybielającego, olejek eteryczny drzewo herbaciane ma silne właściwości bakteriobójcze, rozpuszcza kamień nazębny i korzystnie wpływa na stan dziąseł.

Po dokładnym, rutynowym czyszczeniu zębów należy nałożyć kilka kropli olejku na szczoteczkę i dwukrotnie przejść wzdłuż uzębienia. Następnie wypłucz usta czystą wodą lub z dodatkiem soku z cytryny.

Możesz również przygotować roztwór do płukania: wrzuć 2 krople oleju do szklanki ciepłej wody i wypłucz usta uzyskaną kompozycją. Ta procedura powinna być przeprowadzana nie częściej niż dwa razy w tygodniu.

Preparaty apteczne

Wśród profesjonalnych metod wybielania zębów wyróżniamy cztery główne pozycje: ochraniacze na zęby, ołówki, paski wybielające oraz pasty do zębów z efektem wybielającym.

Czapki wybielające

Są to wzory, które są impregnowane specjalną pastą lub żelem wybielającym. Ochraniacze na zęby wykonywane są na zamówienie według indywidualnej obsady klienta. Gotowe zestawy można też kupić w aptece, ale istnieje ryzyko nabycia podróbki – np. chińskie ochraniacze na zęby są zawodne, zdarzały się przypadki, gdy żel z ochraniacza wyciekał na powierzchnię jamy ustnej, a jest to obarczone oparzeniami błony śluzowej jamy ustnej.

Przed użyciem nakładki stomatologicznej należy udać się do stomatologa, aby przygotować zęby do zabiegu.

Jak używać czapek:

  • Przed zabiegiem dokładnie umyj zęby.
  • Nanieś środek wybielający (żel lub pastę) do zagłębienia nasadki, nałóż strukturę na szczękę.
  • Zostaw czapkę w ustach na noc.

Stosowanie nakładek wybielających jest jednym z skuteczne sposoby jak szybko wybielić zęby. W takim narzędziu stężenie substancji agresywnych jest minimalne, dzięki czemu nie ma ryzyka uszkodzenia szkliwa, a efekt jest zauważalny już w pierwszym tygodniu stosowania.

Notatka! Czas trwania zabiegu oraz przebieg wybielania zależą od składu żelu, indywidualnej tolerancji oraz wymaganego stopnia wybielenia.

Przed użyciem nakładki należy udać się do dentysty i usunąć kamień nazębny, jeśli taki istnieje. Nie można używać ochraniaczy w okresie ciąży, a także w obecności protez, wypełnień, próchnicy w jamie ustnej.

Spośród sprawdzonych produktów do wybielania domowego dobrze sprawdziły się: Colgate Visible Whit, Crestal White, Glo Global White. Średnio cena czapek aptecznych wynosi od 2000 rubli, indywidualny projekt będzie kosztował trzy razy więcej.

Wybielające pasty do zębów

Pasty do zębów działają mechanicznie na szkliwo, eliminując płytkę nazębną dzięki zrównoważonemu skład chemiczny. Idealna biel zębów pasty prawie nie jest gwarantowana, ale pomogą pozbyć się żółtej płytki nazębnej po kilku czyszczeniach.

Najpopularniejsze produkty: Rembrandt Coffee and Antitobacco, Lacalut White Silca, Arctic White. Pasty można kupić od 100 rubli. do pakowania.

Nie używaj past wybielających dłużej niż miesiąc, ponieważ. zawierają substancje ścierne, które mogą uszkodzić szkliwo.

Paski wybielające

Narzędzie można kupić bez recepty w aptece, wygląda jak pasek celofanowy, po jednej stronie nałożony jest żel wybielający. Paski mają różne rozmiary, dzięki czemu dobierane są do indywidualnego uzębienia.

Aktywny żel zawiera nadtlenek wodoru oraz dodatkowe składniki, które w kontakcie ze szkliwem zębów niszczą związki organiczne znajdujące się na zębach. Częste używanie pasków może uszkodzić szkliwo, ale niektóre osoby doświadczyły utraty wrażliwości zębów już po pierwszym użyciu produktu. Przy takich objawach nie zaleca się stosowania pasków wybielających.

Zbyt częste używanie pasków wybielających może powodować nadwrażliwość zębów.

Paski nakłada się na powierzchnię zębów na 5-30 minut – czas trwania zabiegu zależy od producenta i składu produktu. Po zabiegu i usunięciu pasków zęby należy umyć szczoteczką i dokładnie wypłukać usta.

Notatka! Paski mają jedną wadę - zęby wybielane są tylko z zewnątrz.

Standardowy czas trwania aplikacji to dwa tygodnie, przy użyciu dwa razy dziennie. Średnia cena pasków aptecznych wynosi od 2000 rubli.

Kredki wybielające

Narzędzie jest bardzo wygodne i łatwe w użyciu, ale efekt używania ołówków jest znacznie mniejszy niż przy użyciu nasadek. Wyglądają na pomadka i są przeznaczone do rozjaśniania szkliwa.

Efekt użycia kredki wybielającej zęby jest widoczny od razu, ale jest znacznie słabszy niż efekt nakładki.

Jak używać ołówka wybielającego do zębów:

  • Umyj zęby, a następnie przetrzyj powierzchnię zęba chusteczką, ponieważ. lepiej położyć się na suchej powierzchni.
  • Odwróć ołówek dozownikiem, aż pojawią się na nim krople, a następnie nałóż na zęby za pomocą dołączonego pędzelka.
  • Po nałożeniu kompozycji na minutę należy siedzieć z otwartymi ustami (zrób „hollywoodzki uśmiech”).
  • Przetrzyj uzębienie suchą szmatką (nie płucz ust). Po zabiegu nie jeść i nie pić przez 30-40 minut.

Efekt używania ołówka jest widoczny od razu, ale nie należy używać go częściej niż raz dziennie i dłużej niż dwa tygodnie, aby nie zaburzać wrażliwości zębów.

Średnia cena, w zależności od cech produktu i producenta, wynosi od 400 rubli.

Jak wybrać najlepsze lekarstwo do wybielania

Produkty do wybielania w domu będą kosztować kilka razy taniej niż profesjonalne czyszczenie u dentysty. Ale w poszukiwaniu szybkiego rozwiązania problemu nie należy uciekać się do wszystkich domowych metod wybielania z rzędu i czekać na natychmiastowe rezultaty.

Przywracanie bielszych zębów to długi i żmudny proces, który może zająć od dwóch do czterech tygodni. Powinieneś wykazać się cierpliwością i wytrwałością i nie zatrzymywać się w połowie drogi.

Aby nie zaszkodzić zdrowiu, nie należy gorliwie stosować zakupionych środków rozjaśniających. Przed zastosowaniem preparatów farmaceutycznych warto skonsultować się ze stomatologiem, który pomoże dobrać najlepszy środek, uwzględniając indywidualne cechy, a także odkazić jamę ustną, bez której wybielanie zębów w domu nie przyniesie oczekiwanego efektu, ale, wręcz przeciwnie, tylko zaszkodzi.

Przed wybielaniem zębów za pomocą zakupionych preparatów należy skonsultować się ze stomatologiem w celu dobrania optymalnego środka, biorąc pod uwagę indywidualne cechy.

Domowe środki wybielające są mniej agresywne, ale podczas ich stosowania należy zachować ostrożność i przestrzegać wszystkich dawek i zaleceń dotyczących stosowania.

Najskuteczniejszymi środkami domowymi są substancje zawierające silne składniki: wodę utlenioną, wodę sodową, sok z cytryny. Ale takie narzędzia mogą znacznie uszkodzić szkliwo, co oznacza, że ​​należy ich używać ostrożnie.

Aby wybielić zęby w domu bez szkody, pomoże: skórka banana, olejek z drzewa herbacianego, jabłka, węgiel aktywowany. Nie mają jednak wyraźnego efektu wybielającego, a ponadto muszą być stosowane dłużej niż substancje agresywne.

Co musisz wiedzieć, aby osiągnąć maksymalny efekt podczas wybielania:

  • Zabiegi wybielania domowego można przeprowadzić tylko w przypadku braku problemów z zębami, zwłaszcza szkliwa i dziąseł.
  • Unikaj agresywnych substancji aktywnych na błonie śluzowej i dziąsłach. W przeciwnym razie mogą wystąpić uszkodzenia mechaniczne i oparzenia chemiczne.
  • Podczas wybielania należy monitorować stan zębów i dziąseł. Wraz ze zmianą wrażliwości, pojawieniem się bolesności i obrzęku dziąseł zabieg należy przerwać. Są to oznaki, że wybrany środek nie jest dla Ciebie odpowiedni i nie powinieneś go już używać.
  • Należy ściśle przestrzegać częstotliwości i czasu trwania zabiegów. Nie możesz jednocześnie używać wszystkich znanych środków ludowych i farmaceutycznych, ponieważ. może to uszkodzić emalię.
  • Po wybielaniu należy przejrzeć swoją dietę, zrezygnować ze złych nawyków, aby jak najdłużej utrzymać efekt zabiegu.

Nawet przy regularnym wybielaniu zębów i stałym przestrzeganiu środków zapobiegawczych i wszelkich zaleceń, wynik wybielania nie będzie trwał wiecznie - zęby ciemnieją z wiekiem i wiekiem, więc nie należy robić z tego problemu.

Zanim zaczniesz samodzielnie wybielać, pamiętaj, że olśniewająca biel zębów to mit, a zdaniem dentystów to tylko efekt zabiegów wybielających, a mocne, zdrowe zęby zawsze mają lekko żółtawy odcień.

Jeśli żółtawy kolor szkliwa jest naturalny, żadne środki medyczne i ludowe nie sprawią, że zęby staną się bielsze. A uporczywe pragnienie wybielenia naturalnie żółtego szkliwa zaszkodzi tylko zębom i pogorszy zdrowie szkliwa.

Każdy chce mieć śnieżnobiały uśmiech, ale nie każdy ma możliwość regularnego odwiedzania dentysty w celu wybielenia zębów. Po pierwsze, istotną rolę odgrywa finansowa strona tej kwestii (wybielanie zębów w klinikach kosztuje około 1500-2000 rubli), a po drugie zabieg ten przyczynia się do poważnego uszkodzenia szkliwa zębów. A dla tych osób, które z natury mają zbyt wrażliwe szkliwo, wybielanie zębów chemikalia przeciwwskazane.

Jak znaleźć się w takiej sytuacji? Aby zostać właścicielem śnieżnobiałego uśmiechu, wcale nie trzeba iść do dentysty. Dobre efekty daje również alternatywne wybielanie zębów, poza tym nie mają one negatywnego wpływu na szkliwo, a wręcz przeciwnie przyczyniają się do jego poprawy.

Skutecznym sposobem wybielania są specjalne pasty do zębów. Ich osobliwość polega na naturalnym składzie, a także na braku agresywnych i szorstkich substancji ściernych. Dzięki temu zabieg wybielania przeprowadzany jest delikatnie i delikatnie. Ponadto te środki pomagają również pozbyć się płytki nazębnej i zapobiegać próchnicy.

Naturalne pasty można zamówić na popularnym amerykańskim portalu iHerb. W asortymencie znajduje się wiele znanych marek w przystępnych cenach (nawet z wysyłką z USA). Dzięki skoncentrowanej formule jedna tubka wystarcza na trzykrotnie dłużej niż zwykła pasta do zębów. Dzięki temu można nie tylko starannie wybielić zęby i przywrócić im naturalną biel, ale także zaoszczędzić sporo pieniędzy.

Do tej pory bestsellerami są:

Zanim opowiemy, jak wybielić zęby środkami ludowymi, chciałbym powiedzieć kilka słów o przygotowaniu zębów do nadchodzącego zabiegu.

Tradycyjna medycyna ma kilka sposobów wybielania szkliwa zębów. Najpierw daj ładne wyniki, ale jednocześnie nie są bezpieczne, te ostatnie działają nieco gorzej, ale jednocześnie działają terapeutycznie na zęby. Przed użyciem pierwszego musisz dokładnie się przygotować. Mianowicie, aby przeprowadzić środki wzmacniające zęby.

Aby to zrobić, musisz przejrzeć swoją dietę. Powinna zawierać pokarmy bogate w wapń i fluor. Obejmują one nabiał oraz Ryby rzeczne. Ponadto możesz przeprowadzić dodatkowe spożycie, które jest sprzedawane w aptekach. Jednak ich stosowanie powinno nastąpić tylko po uprzedniej konsultacji z lekarzem.

1-2 tygodnie przed zabiegiem wybielania codziennie płukać jamę ustną wywarami Rośliny lecznicze na przykład rumianek lub kora dębu. To wzmocni dziąsła i zęby, a także wyeliminuje stany zapalne.

Przestań używać wybielających past do zębów. Zawierają składniki, które przyczyniają się do niszczenia szkliwa zębów. Aby utrzymać higienę jamy ustnej, lepiej stosować pasty do zębów z fluorem.

Cóż, teraz, kiedy już się wszystkiego dowiedziałeś etap przygotowawczy, porozmawiajmy z Tobą o tym, jak szybko wybielić zęby środkami ludowymi.

Najskuteczniejsze produkty do wybielania zębów

Te domowe środki do wybielania zębów dają szybkie rezultaty, ale, jak powiedzieliśmy powyżej, mogą uszkodzić szkliwo, dlatego należy ich używać ostrożnie.

  1. Skórka cytrynowa. Ten owoc cytrusowy stosowany nie tylko do lub rozjaśniania włosów. Jego peeling pomaga również rozjaśnić szkliwo zębów o 1-3 tony. Aby to zrobić, wystarczy codziennie masować zęby skórką z cytryny. Po tej procedurze musisz powstrzymać się od jedzenia i picia wody przez 1 godzinę.
  2. 3% nadtlenek wodoru. To narzędzie od dawna jest również używane do wybielania zębów. W nadtlenku wystarczy zwilżyć szczoteczkę do zębów i myć nią zęby przez kilka minut. Następnie usta należy przepłukać przegotowaną wodą. Po zabiegu nie zaleca się również picia wody i jedzenia przez godzinę.
  3. Węgiel aktywowany to najskuteczniejszy domowy środek do wybielania zębów. Musisz wziąć kilka tabletek z węglem aktywowanym, zmiażdżyć je i po prostu pocierać nimi zęby przez kilka minut. Po tej procedurze należy wypłukać usta i umyć zęby w zwykły sposób za pomocą pasty do zębów.

Jak wybielić zęby środkami ludowymi bez szkody? Aby to zrobić, możesz użyć następujących metod:

  1. Pierzga. Ten produkt pszczelarski słynie z wyjątkowych właściwości. Nie tylko doskonale wybiela zęby, ale również działa na nie leczniczo – dezynfekuje, łagodzi stany zapalne i zapobiega rozwojowi próchnicy. Możesz użyć propolisu w czystej postaci. Aby to zrobić, musisz najpierw zetrzeć go na drobnej tarce, a następnie po prostu wcierać w szkliwo zębów i dziąsła. Możesz też gotować, co powinno po prostu wypłukać usta po każdym myciu zębów. Aby go przygotować, potrzebujesz 20 g pokruszonego propolisu i 0,5 litra alkoholu medycznego. Umieść te składniki w słoik a następnie odłóż w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Napięcie. Wypłukać usta roztworem przygotowanym z naparu. Jest przygotowany w ten sposób: 1 łyżeczka. nalewka w szklance przegotowanej wody.
  2. Powietrze. Zioło to działa na zęby w taki sam sposób jak propolis. Możesz go po prostu żuć jak gumę do żucia lub zrobić z niego nalewkę. Do jego przygotowania pobiera się również 0,5 litra alkoholu medycznego, którym wlewa się 2 łyżki stołowe. korzenie tataraku. Musisz nalegać na lekarstwo przez 10 dni i używać go jako płynu do płukania ust (1 łyżka stołowa nalewki na szklankę przegotowanej wody).
  3. Olejek z drzewa herbacianego. Kolejny wyjątkowy produkt, który nie tylko wybiela zęby, ale także pomaga je wzmocnić. Olejek z drzewa herbacianego stosuje się w następujący sposób: wciera się w szkliwo zębów lekkimi ruchami masującymi przez 5 minut 2 razy dziennie.
  4. Proszek do pieczenia. Jest w każdym domu. Jego stosowanie pozwoli rozjaśnić zęby o kilka odcieni i zapobiegnie rozwojowi poważnych chorób, takich jak paradontoza i paradontoza. Stosuj sodę oczyszczoną kilka razy dziennie zamiast pasty do zębów. Aby to zrobić, jest hodowany przez każdego olej roślinny do momentu uzyskania pasty i nałożenia na szczoteczkę do zębów.

Takie domowe środki do wybielania zębów ludowe są całkowicie bezpieczne dla szkliwa zębów. Ich regularne stosowanie pomoże Ci stać się posiadaczem śnieżnobiałego, a co najważniejsze zdrowego uśmiechu!

Tokareva Anna Aleksandrowna

Czas czytania: 8 minut

A


Śnieżnobiały uśmiech to jeden z głównych elementów wizerunku udanego i po prostu atrakcyjne osoba.

Notatka! Sposób aplikacji jest prosty: zwilż wacik w roztworze i nałóż na powierzchnię zębów, wykonując delikatne ruchy pocierające (przez 1 minutę).

Ważne jest, aby unikać kontaktu z dziąsłami. Następnie wypłucz usta ciepłą wodą.

Częstotliwość aplikacji to 1 raz w tygodniu. Kurs wybielania - 1 miesiąc, musisz zrobić sobie przerwę na 2-3 miesiące.

Nadtlenek wodoru jest silnym środkiem wybielającym znajdującym się w zdecydowanej większości profesjonalnych produktów wybielających.

Dlatego już po 3-4 zabiegach można zauważyć, że zęby stały się znacznie bielsze.

W tym celu nałóż niewielką ilość produktu na okolice łokcia lub nadgarstka i odczekaj 1-2 godziny.

Jeśli nie ma negatywnej reakcji (wysypka, podrażnienie, swędzenie itp.), Można zastosować nadtlenek wodoru.

Sól morska

Pamiętać! Sposób aplikacji jest następujący:

  1. Wymieszaj szczyptę soli morskiej z pastą do zębów.
  2. Delikatnie masuj powierzchnię zębów od wewnątrz i na zewnątrz(w ciągu 1-2 minut).

Jeśli dziąsła są uszkodzone (stan zapalny lub krwawienie), lepiej użyć roztworu soli do wybielania. Jest przygotowany po prostu:

Sól morska może nie tylko wybielić szkliwo w tak szybko, jak to możliwe, ale także zapobiega rozwojowi próchnicy i dezynfekuje jamę ustną.

Cytrynowy

  1. Namoczyć pędzel lub wacik w świeżo wyciśniętym sok cytrynowy (około 1 łyżeczki) i powoli masuj zęby przez 2-3 minuty(Otwórz usta podczas zabiegu).
  2. W trakcie Masuj powierzchnię zębów skórką z cytryny przez 3-5 minut(delikatniejszy sposób).
  3. Powoli przeżuwaj ćwiartkę cytryny(w ciągu 3 minut), a następnie wypluć.

Sok z cytryny to nie tylko dobrze radzi sobie z zabrudzeniami szkliwa już po 1-2 aplikacjach, ale również zabija bakterie, wzmacnia dziąsła, odświeża oddech i zwalcza kamień nazębny.

Zabiegi należy wykonywać raz w tygodniu (kurs ogólny: 5-7 razy, a następnie przerwa 2 miesiące).

Przed zabiegiem i po nim (w ciągu 2-3 godzin) warto zrezygnować z produktów plamiących szkliwo zębów (kawa, mocna herbata, soki, jagody, czekolada itp.).

ocet jabłkowy

Tryb aplikacji następująco:

  1. 2 łyżeczki ocet jabłkowy zmieszany z wodą(ok. 100 ml) i wypłucz usta.
  2. Wypluj lekarstwo.

Bądź na bieżąco! Wskazane jest wykonywanie zabiegów 2 razy dziennie (rano i wieczorem). Kurs wybielania: 1 tydzień.

Możesz również zmieszać ocet jabłkowy z odrobiną sody oczyszczonej i umyć zęby. Metoda jest prosta i niedroga, a pierwszy wynik będzie widoczny po 4-5 zabiegach.

Sok z aloesu

Do przygotowania wybielacza potrzebne będą:

Ta metoda ma słabe działanie wybielające (w porównaniu np. z sodą czy cytryną), ale jest całkowicie bezpieczna (w tym odpowiednia dla wrażliwego szkliwa). Sok z aloesu leczy również istniejące rany na dziąsłach.

Węgiel aktywowany

Potrzebuję wiedzieć! Sposób użycia jest następujący:

  1. Zmiel tabletki z węglem aktywnym(2-3 sztuki) i umyj zęby powstałym proszkiem następnie dokładnie wypłucz usta.
  2. Żuć 2 tabletki węgiel aktywowany (żuć powoli przez 2-3 minuty), następnie oczyść szczękę zwykłą pastą.

Pierwszy wynik będzie widoczny po 3-4 aplikacjach.

Zaletą tej metody jest to, że węgiel aktywowany jest całkowicie bezpieczny dla Ludzkie ciało(nawet po przypadkowym połknięciu).

Delikatnie oczyszcza również szkliwo zębów i rozpuszcza ciemne plamy (dzięki silnemu działaniu ściernemu i chłonnemu).

Pasta truskawkowa

Do czyszczenia zębów potrzebujesz:

  1. Zmiażdż 2-3 świeże jagody.
  2. Nałóż na powierzchnię zębów(można masować wacikiem) przez 2-3 minuty.
  3. Opłucz usta.

Powinien wiedzieć! Częstotliwość stosowania: 2-3 razy w tygodniu. Kurs ogólny: 10-12 zabiegów.

Rozjaśnienie szkliwa obserwuje się zwykle po 2-3 aplikacjach. Truskawki mają silne działanie wybielające dzięki kwasom zawartym w składzie.

Jednak metoda może nie być odpowiednia dla posiadaczy wrażliwego szkliwa.

Olej kokosowy

Sposób aplikacji jest prosty:

Częstotliwość aplikacji: 2 razy w tygodniu. Kurs ogólny: 10 zabiegów.

Doskonale radzi sobie z płytką nazębną, wnikając w najbardziej niedostępne miejsca, a także nadaje się do wrażliwego szkliwa.

Olejek z drzewa herbacianego

Użyj narzędzia w następujący sposób:

  1. Kilka kropli nakładać na powierzchnię zębów.
  2. Poczekaj 2 minuty i całkowicie wypłucz usta.

Metoda jest dość skuteczna (efekt już po 1-2 aplikacjach), ale może powodować chwilowe drętwienie jamy ustnej (ze względu na zawartość garbników).

skórka banana

Sposób aplikacji jest prosty i wygląda tak:

Metoda jest całkowicie bezpieczna zarówno dla szkliwa, jak i całego ciała, dlatego zabieg można wykonywać co drugi dzień (kurs ogólny 10-15 razy).

Pierwszego efektu należy się spodziewać po 3-4 aplikacjach.

Przydatne wideo

Z tego filmu dowiesz się więcej o ludowych środkach do wybielania szkliwa zębów:

Ludowe środki wybielające zęby dostępne dla każdego(nie wymaga jednak dużych nakładów finansowych ani specjalnej wiedzy), jednak aby osiągnąć pozytywne zmiany, konieczna jest częstotliwość zabiegów.

Jeśli po tej lub innej metodzie oczyszczania pojawią się nieprzyjemne odczucia (na przykład ból podczas jedzenia gorącego lub zimnego jedzenia), lepiej wybrać inną metodę wybielania - bardziej miękką.

Środki takie jak cytryna, napoje gazowane, truskawki i ocet jabłkowy są kategorycznie przeciwwskazane w stanach zapalnych dziąseł.

W przeciwnym razie, jeśli nie przesadzisz z dawkowaniem i częstotliwością stosowania, możesz osiągnąć wspaniałe rezultaty i sprawić, że Twój uśmiech stanie się bielszy i zdrowszy.